グループファイトOCT24使用曲・コリオ・ポイントについて[MOSSA GROUP FIGHT SONG LIST]

グループファイトOCT24使用曲・コリオ

 

グループファイトOCT24の使用曲動画と歌詞、コリオ、ポイントと感想についてご紹介します。
※原曲のため、レッスンで使用されている曲と異なる場合があります。
※ポイントと感想は随時更新中です。

 

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グループファイトOCT24使用曲リスト

Group Fight OCT24 Trailer

 

GROUP FIGHT OCT24 SONG LIST
01.[WARM-UP] Freak 54 (Freak Out) / Pitbull & Nile Rodgers
02.[BOX] Rebel Yell / Magic Affair
03.[MUAY THAI 1] Blah Blah Blah (Mix Cut) / Armin van Buuren
04.[KICKS] Fact Check / NCT 127
05.[MIXED MARTIAL ARTS 1] Mortal Kombat Anthem (Club Mix) / Dimitri Vegas & Like Mike vs Bassjackers & 2wei
06.[SUPER BOX] Hate Me / P!nk
07.[MIXED MARTIAL ARTS 2] All Day And All Of The Night / Scorpions
08.[MUAY THAI 2] 2003 / TNT
09.[CONDITIONING] Legend Is Born / Easy McCoy
10.[COOL DOWN] Homerun Hitter / Greyson Chance
11.[BONUS BOX] Holding Out for a Hero / Adam Lambert

GROUP FIGHT OCT24 ポイントと感想
グループファイトOCT24のテーマは『ディフェンス』
どの曲でも何かしらのディフェンス(防御)の動きが登場します。

このディフェンス、防御といっても相手の攻撃をガードするだけでなく、スウェーのように避ける動作もあります。
さらにMOSSA的には、オブリックキックも「相手の出鼻をくじく」という意味でディフェンス扱いみたい。「やられる前にやれ!」ってことでしょうか。まさに「攻撃は最大の防御」ですね。

こじらせマニアのやまぴーとしては、「テーマがディフェンスなのに何故スプロールがない?」(ありました)とか「クールダウンはロー・ミドル・ハイの3連やろがい」とかチョイ気になるところもあったり。(スプロールはボーナスであるかも)

せっかくなら新しいディフェンスムーブも欲しかったです。ブライアン・ホークのマトリクス避けみたいなトンデモ系のやつ。

スウェー

 

また、キックの種類もたくさん登場して、その数なんと7種類。
もはやオブリックキックやクレッセントキックも連続技で登場するため、一見さんはもちろん、慣れない人でも結構苦戦するでしょう。
難易度高いOCTらしいといえばらしいですが。

キックについても老害マニアのやまぴーとしては、「たまにはシンキックも出したってえな」とか思ったり。キック技ってマジ短命なやつ多いんですよ。
クレッセントやオブリックばっかじゃなくて、スピニングバックキックとかフットストライクにも陽の目を見させてやってください。

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01.[WARM-UP] Freak 54 (Freak Out) / Pitbull & Nile Rodgers

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歌詞
(LYRICS)

01. WARM-UP コリオ
(右足前ファイトスタンス)

フットワーク

ジャブx2 右アッパーx2

クロスx2 左アッパーx2

フック(右左)x2 ボディフック(右左)x2

アッパー(右左)x4 ステップ(後ろ→前)x2

アッパー(右左)x2 ホップ(後ろ→前)x2

スピードバッグ

ジャブクロス連続

アッパー右左連続

ボディ右左連続

※左右反転で1セット

ジャブクロスで終了

01. WARM-UP ポイントと感想
ウォームアップにしては運動量が多いです。キック時代のウォームアップみたい。
なんでだろ~って思ったら、パルスがなくて、その分パンチが多かったです。

ジャブ(orクロス)のあとのアッパーは、打つ前に腰を落とすと運動効果アップ。
そのためには、ストレート2発のあとすぐしゃがみましょう。
カウントでいうと、「オン」でパンチ、「エン」で拳を戻すと同時にダウンです。

一曲目からボディより先にボディフックが登場。
少し腰を落としてフックの軌道で相手の脇腹を狙います。
拳の向きは、相手に小指を向けるフックに対して、ボディフックは手の甲を相手に向けます。

ディフェンスムーブのステップバックは、MOSSA公式のお遊びタイムっぽいです。
グルーヴやってる人はステップタッチのノリで動きましょう。
とはいえ、イントラさんが普通にやってるときに独りで踊ると、曲名どおりフリークアウトするでしょう。

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02.[BOX] Rebel Yell / Magic Affair

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歌詞
(LYRICS)

02. BOX コリオ
(右足前ファイトスタンス)

ジャブクロス連続

ジャブクロスジャブ右スリップ
ジャブ パルス

ジャブクロスジャブ右スリップ
トラベリングジャブ前進x3
ランバック

クラウチ(手を右左連続で下ろす)

ジャブクロスジャブ右スリップ
トラベリングジャブ前進x3
ランバック

※左右反転で1セット

トラベリングジャブ前進x3で終了

02. BOX ポイントと感想
ジャブクロスとセットで登場するスリップは、頭を動かしてパンチを避ける動作です。
力の流れはクロスと同じ、クロスより上体を屈めます。
スリップ後のジャブは屈んだ状態からはじまるため、下から上への軌道になります。

今回の足トレタイムはなんとクラウチ。
前後の足幅は靴1.5足分、上体はやや前傾。横の足幅は肩幅、ファイトスタンスより狭めです。
上下の屈伸とともに、右手から左右交互に下ろします。下ろしたあとはちゃんとガードに戻しましょう。
上下の屈伸は普段の足トレの代わりですから、もちろんフルパワーです。

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03.[MUAY THAI 1] Blah Blah Blah (Mix Cut) / Armin van Buuren

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歌詞
(LYRICS)

03. MUAY THAI 1 コリオ
(右足前ファイトスタンス)

ニー右x4左x4右x2左x2 パルス

ニー右x4左x4右x2左x2 ダウンパンチ(右左)x2

(ジャブクロス)x4 ニーシールドx2

ニー右x4左x4右x2左x2 ニーシールドx2

ニー右x4左x4右x2左x2 プロパルジョンニーx2

※左右反転で1セット

(ニュートラルスタンス)

サーキュラーエルボー(右左)x8
ジャックx16

サーキュラーエルボー右左で終了

03. MUAY THAI 1 ポイントと感想
ボディ○ンバットが浮かんじゃう一曲。まあ曲カブりなんて言い出したらキリないですけど。

ニーのあとのダウンパンチは一発ごとに強めで。
とはいえ、両手でのダウンパンチなのでヒジは肩より上げません。
とはいえ、MSJの動画見てたらヒジ上がってるイントラ勢もいて、どっちが正解かイマイチわかりません。

ニー&ニーシールドのコリオは落ち着くところ。次のプロパルジョンで全力を出しましょう。
ニーシールドの拳の向きは、本場のムエタイっぽく掌を相手に向けるよう構えます。

余談ですが、キック時代はこの拳を頭にセットして「猫耳ポーズ」などと遊んでました。
しかし、令和に入って若者の猫耳ポーズが逆ピースになってしまったため、グー耳はLINEのおじさんorおばさん構文みたいな扱いになってしまいました。

猫耳ポーズ

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04.[KICKS] Fact Check / NCT 127

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歌詞
(LYRICS)

04. KICKS コリオ
(右足前ファイトスタンス)

フロントキック ステップバック
(途中から強く)

バックキック オブリックキック パルス

バックキック オブリックキック
ラウンドハウスキック

(ニュートラルスタンス)

右ニー 3ウォーク
左ニー 3ウォーク

クレッセントキック右左
右サイドキック パルス

※左右反転で1セット

左サイドキックで終了

04. KICKS ポイントと感想
初心者泣かせ、そして身体の硬い人泣かせの「ムジィい~!」(山口コンボイ風)な一曲。
単品のキックの動きを覚えるだけでも難しいのに、それがコリオになるため、「バックキックの後にすぐオブリックキックの軸足セット、でその後すぐにラウンドハウスキックの軸足セット」と、コリオシートでは分からない複雑さがあります。

オブリックキックは、向かってくる相手のひざを上から踏みつけるイメージのキックです。
そのため、キックの軌道は山なりになります。(戻りも)
自分の足元に段ボールが2つ積まれてて、それをまたいで蹴るイメージで動いてみてください。
ちなみに、オブリックがここでのディフェンスムーブだそうです。(相手の出鼻をくじくとか)

クレッセントキックは、足の小指側の側面で相手を蹴るイメージのキックです。軸足を外側に開いてセットすると、蹴り足が動かしやすくなります。
ちなみに、本場カポエラのクレッセントキック(ケイシャーダ)は軸足を後ろクロスするので全然ちがいます。
ついでに言うと、よくイントラが「側面で相手を蹴るように!」とか言ってますが、カポエラは格闘技ではなく舞踏なので、蹴りを当てると怒られます。

その他、蹴り方がよくわからないときは、イントラさんに聞いちゃってください。(イントラさんは「次の予定が」とか言って逃げないように)

お遊びポイントとしては、バックキック&オブリックキックの2回目で、歌詞に合わせて「チェック!チェック!」が定番みたいです。

余談ですが、やまぴーはキックスのディフェンスこそ「腕でのガード」が良かったです。
そうすれば、「防御は腕、攻撃は蹴り」という、幽遊白書の仙水みたいに裂蹴拳が使えたのに。

裂蹴拳

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05.[MIXED MARTIAL ARTS 1] Mortal Kombat Anthem (Club Mix) / Dimitri Vegas & Like Mike vs Bassjackers & 2wei

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歌詞
(LYRICS)

05. MIXED MARTIAL ARTS 1 コリオ
(右足前ファイトスタンス)

正拳右左右 構える

正拳右左右
左ニー(ステップイン) 右フロントキック 戻る

正拳右左右
左ステップイン 右ジャンプキック ホップバック

前進 ヘアグラブ クロスx2
後退 ヘアグラブ クロスx2

前進 ヘアグラブ クロスx2
後退 ソードスライス(アップ→ダウン)

(納刀右)

※左右反転で1セット

(ニュートラルスタンス)

ランジバック(両腕Aフレーム)
スクワット(両腕クロス)
(2ホールド→シングル)

クロスオーバーランジ(両腕Aフレーム)
スクワット(両腕クロス)
(2ホールド→シングル)

ソードスライス(アップ→ダウン) ターン前進 ソードスライス(ダウン) 納刀で終了

05. MIXED MARTIAL ARTS 1 ポイントと感想
この曲はアガるわぁ!フェイタリティや!

序盤は正拳なので、ガードは腕を前方に出したマーシャルアーツガード、重心は低めの空手スタイルです。
可能ならば、腕の左右と連動して後ろ足のカカトを回旋させましょう。

ニーで踏み込んでからのフロントキックは、その後の踏み込みジャンプキックの事前練習。
キック時代にあったヒッチニーに、ジャンプキックがプラスされたようなコリオです。
フロントキックとジャンプキックで、キックのタイミングが以下のように違うみたいです。

[1]ニー [エン]踏み込み [2]フロントキック
[1]踏み込み [エン]ジャンプキック [2]着地
※もっと調べてみます。

そして久しぶりのサムライソードが登場。
ソードスライスと呼ばれる斜め斬りのアップとダウン、日本語でいえば「逆袈裟斬り」と「袈裟斬り」です。
足腰の動き自体は「ディセンディングエルボー」と「ダイアゴナルアセンディングエルボー」とほぼ同様。腕の動きがエルボーからソードに変わった感じです。

MOSSA原理主義のマニアさんには恐縮ですが、MSJの動画見てると、刀というよりバット振り回してるみたいでした。
一応フォローすると、西洋剣は切れ味が悪く、力任せにぶん回してたらしいです。(ベルセルクスタイルですね)
なので米国人の斬り方としては正解でしょう。

ただ、やまぴーは『シグルイ』とか『アサギロ』とかサムライ漫画大好きなんで、もうちょっと握り方とか振り方を意識したいなあ、と思います。
参考までに刀の持ち方を説明すると、右手が上(鍔のほう)で左手が下(柄頭のほう)、力を入れて振るのが左手で、右手は方向転換のために添えるだけです。そして納刀は左腰だったりします。
MOSSAスタイルと純日本スタイル、どちらをどれくらい取り入れるかは貴方次第です。

3Dムーブメントとなる最後のターンは、左足から前へ3歩進んでターン(1回転)です。
余談ですが、MJSの動画でゆうやがクロスオーバーランジする前に一人だけ抜刀しようとするところ、俺でなきゃ見逃してるね!

ゆうや繋がりでもうひとつ言わせてもらいますが、ヘアグラブのときに、ゆうやは頭の前を掴むように指示しています。じゃなきゃその後のクロスでヒジが伸びない、と。
一見、ナショナルトレーナーらしい適切なキューイングに聞こえます。

しかし、皆さん思い出してみてください。
ここで使われている曲のタイトルを。
そう、モータルコンバットです!

ならば、むしろ相手の後頭部を掴んで、頭蓋骨をブチ抜くつもりでブン殴るのが正解に決まっています。
ドタマをブチ抜かれて絶命寸前の敵に、ダメ押しでのソードスライス!
それでこそのモータルコンバット!
帯刀と同時に「フェイタリティ!」と叫んで、はじめてコリオが完成するのです!

「なんのこと?」と思ってる人は、下の動画をご覧ください。
格闘ゲーム『モータルコンバット』の必殺技まとめです。
これを見れば、やまぴーの言った意味がわかるでしょう。(超グロですのでご注意ください)

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06.[SUPER BOX] Hate Me / P!nk

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歌詞
(LYRICS)

06. SUPER BOX コリオ
(右足前ファイトスタンス)

(ジャブ リズムパンチ)x3 パルス

(ジャブクロス)x2 スリップダウンx4
(ゆっくり→速く)

(ニュートラルスタンス)

右ラテラルホップ 右ローテーション
左ラテラルホップ 左ローテーション

右ラテラルホップ 左フック
左ラテラルホップ 右フック

※左右反転で1セット

ラテラルホップ 右フックで終了

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07.[MIXED MARTIAL ARTS 2] All Day And All Of The Night / Scorpions

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歌詞
(LYRICS)

07. MIXED MARTIAL ARTS 2 コリオ
(右足前ファイトスタンス)

ホップジャブx4
バックキック オブリックキック

ダブルパンチx2 ラウンドハウスキック パルス

ブロック(ロー→ミドル)x2 パルス

ダブルパンチx2 ラウンドハウスキック
ブロック(ロー→ミドル)x2

(ニュートラルスタンス)

(右フロントキック ステップバック)x8

右クレッセントキックx8

右サイドキックx2 ブロック(ロー→ミドル)x2

※左右反転で1セット

サイドランジ姿勢で片足スクワット(下から)x3
ウェイトシフト往復(両手前組み)
(途中から大きく)(片側連続)

Aフレームで終了

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08.[MUAY THAI 2] 2003 / TNT

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08. MUAY THAI 2 コリオ
(ニュートラルスタンス)

ジャブ右x2左x2 サーキュラーエルボー右左

ジャブ右x2左x2 サーキュラーエルボー右左
ニー右x2左x2

スプロールx8

ジャブ右x2左x2 アセンディングエルボー右左

ジャブ右x2左x2 アセンディングエルボー右左
ニー右x2 右ジャンプニー

※左右反転で1セット

(全体でサークルになる)

前後ジャンプx16 ニー(右x2左x2)x8

右ニーで終了

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09.[CONDITIONING] Legend Is Born / Easy McCoy

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歌詞
(LYRICS)

09. CONDITIONING コリオ
上体ローテーション

サイドランジ

ナローで屈伸ダウンアップ

(※基本コリオ※)
プランクの姿勢

横移動x2 パイク

トライセプスプッシュアップ(ヒザつき)
チャイルドポーズ

横移動x2 トライセプスプッシュアップ

仰向けで両足を上げる

シザース右左交互(対角手で上げた足タッチ)

シザースx2(対角手で上げた足タッチ)
カール(両足をダウンアップ)
(※基本コリオここまで※)
2セット

仰向けヒザ立てで終了

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10.[COOL DOWN] Homerun Hitter / Greyson Chance

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歌詞
(LYRICS)

10. COOL DOWN コリオ
(※基本コリオ※)
サムライソード回して横斬り

帯刀(右)

フォワードフォールド

両手を下から回して合掌
モビリティスクワット

ブロック(ロー→ミドル)x2
両手を広げて合掌
(※基本コリオここまで※)
2セット

片足カール右左

両手を下から回して合掌
モビリティスクワット

ブロック(ロー→ミドル)x2
両手を広げて合掌

片足クロスオーバー&ラテラルリーン(片手ガッツポーズ)

両手を前で組み背中を開く
両手を開いて胸を開く

包拳礼で終了

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11.[BONUS BOX] Holding Out for a Hero / Adam Lambert

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歌詞
(LYRICS)

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