グループキック/グループファイトJUL12使用曲・動画・コリオリスト[MOSSA GROUP FIGHT / GROUP KICK SONG LIST]

2017.02.24

グループファイトJUL12

 

グループファイトJUL12の使用曲動画と歌詞、コリオについてご紹介します。
※原曲のため、レッスンで使用されている曲と異なる場合があります。

 

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グループファイトJUL12使用曲リスト

Group Kick JUL12 Trailer

 

GROUP FIGHT[GROUP KICK] JUL12 SONG LIST
01.[WARM-UP] You Make Me Feel… / Cobra Starship feat. Sabi
02.[BOX] Give Me Everything / Pitbull feat. Ne-Yo, Afrojack and Nayer
03.[MUAY THAI] School’s Out / Alice Cooper
04.[KICKS] Make Some Noise / Beastie Boys
05.[FIGHT] Born This Way / Lady Gaga
06.[SUPER BOX] Rofo’s Theme / Rofo
07.[FIGHT] Funkytown / Lipps Inc.
08.[MUAY THAI] Hey DJ! / Obi Baby
09.[CONDITIONING] Hello Good Morning / Diddy ? Dirty Money feat. T.I
10.[COOL DOWN] One Thing / Finger Eleven
11.[BONUS MUAY THAI (3)] Danger Zone / Kenny Loggins
12.[BONUS FIGHT (5)] Jumpin’ Jack Flash / The Rolling Stones

 

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01.[WARM-UP] You Make Me Feel… / Cobra Starship feat. Sabi

01. WARM-UP コリオ
(右足前ファイトスタンス)

Cパンチ 戻る 挑発(片手で来い来い)

前進してフック右左
後退してフック右左

ジャブ クロス

ジャブクロスx2 フック右左

(ニュートラルスタンス)

右移動して右へCパンチ Aフレーム
左移動して左へCパンチ Aフレーム

ジャブ右左右左 右アッパー右左

※左右反転で1セット

右へCパンチで終了

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02.[BOX] Give Me Everything / Pitbull feat. Ne-Yo, Afrojack and Nayer

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

02. BOX コリオ
(右足前ファイトスタンス)

深呼吸

前進しながらジャブx3 アッパー右左
後退しながらジャブx3 アッパー右左

前進しながらジャブx3 リズムパンチx2
後退しながらジャブx3 リズムパンチx2

アッパー右左右

アッパー右左右 ステップバック

アッパー右左右 ステップバック&左パーム

アッパー右左右 ステップバック
ステップジャブ

※左右反転で1セット

ステップバック&右パームで終了

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03.[MUAY THAI] School’s Out / Alice Cooper

03. MUAY THAI 1 コリオ
(右足前ファイトスタンス)

ディセンディングエルボー右左
右サーキュラーエルボー

ニーシールド 左フットブロック

フロントニー バックニー

(フロントニー バックニー)x2
ディセンディングエルボー右左右左

前進して右アセンディングエルボーx2
後退してフロントニーx2

前進しながらジャブx3
右アセンディングエルボーx2
後退しながらジャブx3
フロントニーx2

※左右反転で1セット

スクワットクロスブロック

ラン

右ディセンディングエルボーで終了

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04.[KICKS] Make Some Noise / Beastie Boys

04. KICKS コリオ
(右足前ファイトスタンス)

ラウドハウスキック構え

ゆっくりラウンドハウスキック

ラウンドハウスキック

フロントニーx3 右フロントキック

(ニュートラルスタンス)

右移動して右サイドキック Aフレーム
左移動して左サイドキック Aフレーム

※左右反転で1セット

右サイドキックで終了

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05.[FIGHT] Born This Way / Lady Gaga

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

05. MIXED MARTIAL ARTS 1 コリオ
(右足前ファイトスタンス)

ジャブx2 Cパンチ
フロントキック下中上

フック右左 ラウンドハウスキック

フック右左 ラウンドハウスキック下中上

(ニュートラルスタンス)

下へパームストライク(掌底)右左 構える

下へパームストライク(掌底)右左
右サイドキック下中上

※左右反転で1セット

パームストライク&ランジ スクワット

右パームストライクで終了

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06.[SUPER BOX] Rofo’s Theme / Rofo

06. SUPER BOX コリオ
(右足前ファイトスタンス)

スピードバック 前進しながらジャブx3
スピードバック 後退しながらジャブx3

フック右左

ジャブクロスx2 フック右左

(ニュートラルスタンス)

ラン 足上げガード左右

右移動しながらジャブx3 右ボディx2
左移動しながらジャブx3 左ボディx2

※左右反転で1セット

左アッパーで終了

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07.[FIGHT] Funkytown / Lipps Inc.

07. MIXED MARTIAL ARTS 2 コリオ
(右足前ファイトスタンス)

前進して後退 (バックキック フロントニー)x2

前進して右バックブロー(裏拳)x2
後退してバックキック フロントキック

前進して右ジャンプバックブロー 右バックブロー
後退してバックキック フロントキック

(ニュートラルスタンス)

右方向へパームストライク(掌底)左右に

右方向へ左足を後交差して左パームストライク
左足を戻して右パームストライク スクワット

※左右反転で1セット

ヒザを上げる 股関節から横に開く

ヒザを上げる サイドキック

右ジャンプキックで終了

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08.[MUAY THAI] Hey DJ! / Obi Baby

08. MUAY THAI 2 コリオ
(右足前ファイトスタンス)

フロントニーx3

フロントニーx2 プロパルジョンニー
前ステップガードx2

フロントニーx2 ジャンプニー
ダブルパンチx3

前進して後退 バックニーx2 左フロントキック

前進しながらジャブジャブクロス
後退してバックニーx2 左フロントキック

※左右反転で1セット

ボディ連打

ボディ右左x2 アッパー右左x2

ボディ右左x2 アッパー右左x2 ジャブクロスx4

ステップジャブ右左右 Aフレームで終了

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09.[CONDITIONING] Hello Good Morning / Diddy ? Dirty Money feat. T.I

09. CONDITIONING コリオ
(プランクの姿勢)
片手を肩まで上げて下ろす

片手を肩まで上げて下ろす
トライセプスプッシュアップ

(仰向けの姿勢)
クランチ
オブリックカール

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10.[COOL DOWN] One Thing / Finger Eleven

 

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11.[BONUS MUAY THAI (3)] Danger Zone / Kenny Loggins

11. BONUS MUAY THAI (3) コリオ
(右足前ファイトスタンス)

フロントニーx2
踏み込みながら左ディセンディングエルボー

フロントニーx4

フロントニーx4 パワークロスx2

前進して後退 フロントエルボーx2

前進してフロントニーx2
後退してフロントエルボーx2

※左右反転で1セット

(ニュートラルスタンス)

ラウンドハウスニー右x4 左x4

ジャブ右左x4 アッパー右左x4

ハインズマン(横移動 3歩目でストップ)

右フロントエルボーで終了

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12.[BONUS FIGHT (5)] Jumpin’ Jack Flash / The Rolling Stones

12. BONUS FIGHT (5) コリオ
(右足前ファイトスタンス)

ライジング(上段)ブロック右左
右フロントキック

Cパンチ(右手下 左手上) 左ボディ

Cパンチ(右手下 左手上) 左ボディ
ラウンドハウスキック

(ニュートラルスタンス)

ジャックx4
ジャブ(右左)x3 右フック

左フロントキックx4
ジャブ(右左)x3 右フック

※左右反転で1セット

スクワットx3 右フロントキック
スクワットx3 左フロントキック

スクワットx2 右サイドキック
スクワットx2 左サイドキック

Aフレームで終了

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