グループファイトJAN18使用曲・動画・コリオリスト[MOSSA GROUP FIGHT TRACK LISTING]

グループファイトJAN18

Group Fight JAN18 trailer

グループファイトJAN18予告動画紹介はこちら

GROUP FIGHT JAN18 TRACK LISTING
01.[WARM-UP] Ignite / Zedd
02.[BOX] She / Green Day
03.[MUAY THAI 1] Viva La Hardcore / Section 1
04.[KICKS] Tu Ritmo / Los Bonitos
05.[MIXED MARTIAL ARTS 1] Dirty Deeds Done Dirt Cheap / AC/DC
06.[SUPER BOX] A-Yo / Lady Gaga
07.[MIXED MARTIAL ARTS 2] Let’s Get Ridiculous / Redfoo
08.[MUAY THAI 2] Electricity / TNT aka Technoboy ‘N’ Tuneboy
09.[CONDITIONING] It’s Goin Down / Yung Joc
10.[COOL DOWN] Say You Won’t Let Go / James Arthur
11.[BONUS KICKS] How Low / Ludacris
12.[BONUS Mixed Martial Arts 2] Daddy Cool / Boney M.

01.[WARM-UP] Ignite / Zedd
Zedd: Ignite | Worlds 2016 – League of Legends


歌詞(LYRICS) iTunesで聴く Amazonで聴く

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

サイドランジ

前進してクロスジャック 後退してクロスジャック
前進してクロスジャック フットワーク
後退してクロスジャック 前進してクロスジャック
後退してクロスジャック フットワーク

ジャブクロス(ゆっくり)

アッパー右左

前進してジャブクロスx2 後退してアッパー右左x2

スピードバッグ

前進してスピードバッグ 後退して右フックx2

※左右反転で1セット

右フックで終了

02.[BOX] She / Green Day
Green Day – She (Official Audio)


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コリオ

(右足前ファイトスタンス)

クロスジャックx4 スピードバッグ 右フックx4

クロス

クロスx2

クロスx2 アッパー

ラン

(ニュートラルスタンス)

ウィービング

アッパー右左右 アッパー左右左(後半は連続)

※左右反転で1セット

左アッパーで終了

03.[MUAY THAI 1] Viva La Hardcore / Section 1
Section 1 – Viva La Hardcore (Official Sound HD)


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コリオ

(右足前ファイトスタンス)

左ステップエルボー 左バックエルボー

フロントニーx4 左ディセンディングエルボー
左バックエルボー 左ディセンディングエルボー

フロントニーx4 左ステップエルボー
左バックエルボー 左ステップエルボー

(ニュートラルスタンス)

右へ移動 左サーキュラーエルボー
左へ移動 右サーキュラーエルボー

右へ移動 ショーブ 左へ移動 ショーブ

※左右反転で1セット

右フロントニーx3 左フロントニーx3
右フロントニーx2 左フロントニーx2

プロパルジョンニー右左

右ジャンプニーで終了

04.[KICKS] Tu Ritmo / Los Bonitos
Los Bonnitos – Tu Ritmo


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コリオ

(右足前ファイトスタンス)

左ヒップエクステンションx3 左フロントキック

バックキック

ラウンドハウスキック構えx2 ラウンドハウスキック

(ニュートラルスタンス)

サイドランジ → 曲げた足のカカトを外側へ向ける

右サイドキック構えx2 右サイドキック

※左右反転で1セット

左サイドキックで終了

05.[MIXED MARTIAL ARTS 1] Dirty Deeds Done Dirt Cheap / AC/DC
AC/DC – Dirty Deeds Done Dirt Cheap (from Live at River Plate)


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コリオ

(ニュートラルスタンス)

右へ移動 サイドキックx2(ローとミドル) 左移動

ラウンドハウスキック ボディ左右左

[ラウンドハウスキック ボディ左右左]x3
左アッパーx8

シュート

[シュート ダウンパンチ左右左]x3
左アッパーx8

※左右反転で1セット

サンドバッグスラム右左

右へ向いてランジ 左へ向いてランジ

左ダウンパンチで終了

06.[SUPER BOX] A-Yo / Lady Gaga
Lady Gaga – A-YO (Audio)


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コリオ

(対面式 右(左)足前ファイトスタンス)

ジャブ ジャブ ジャブx3

前進しながらジャブ ジャブ ジャブx3 後ろへ戻る

ジャブクロス

ラン (最後にスタジオ中央へ)

後退しながらジャブ ジャブ ジャブx3 前へ戻る

※左右反転で1セット

ガッツポーズで終了

07.[MIXED MARTIAL ARTS 2] Let’s Get Ridiculous / Redfoo
Redfoo – Let’s Get Ridiculous


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コリオ

(ニュートラルスタンス)

ジャブ右x2左x2 Aフレーム

プロパルジョンニー右左

ジャブ右x2左x2 Aフレーム
フライングニー(前方へプロパルジョンニー)

歩いて右移動 バトルロープx4
歩いて左移動 バトルロープx4

右移動 右を向いて左フロントキック
左移動 左を向いて右フロントキック

※左右反転で1セット

右フロントキックx2 スクワット

右フロントキック スクワット

左フロントキックx2 スクワット

左フロントキック スクワット

右フロントキックで終了

08.[MUAY THAI 2] Electricity / TNT aka Technoboy ‘N’ Tuneboy
TNT aka Technoboy N Tuneboy – Electricity (Original Mix)

コリオ

(ニュートラルスタンス)

ランジ右左 7パンチ(右左右左右左右)

ランジ右左 → ジャンプニー右左

(右足前ファイトスタンス)

パワークロス

前進して後ろに戻りエルボーx2

前進しながらジャブx3 後退しながらジャブx3
エルボー ジャンプエルボー

※左右反転で1セット

右移動 左足を一歩踏み出して身体を反転
左移動 右足を一歩踏み出して身体を反転

右移動 左手を床にタッチ 左移動 右手を床にタッチ

右移動 左ダウンパンチ 左移動 右ダウンパンチ

反転して左ダウンパンチで終了

09.[CONDITIONING] It’s Goin Down / Yung Joc
Yung Joc – “It’s Goin Down”


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コリオ

手の甲を前に両手を組んで背中のストレッチ
手の平を前にして背中のストレッチ

ランジ

両手を広げ胸のストレッチ

左足を下げてクロスオーバーランジ
左足を前でひねるように片足立ち
右足を下げてクロスオーバーランジ
右足を前へひねるように片足立ち

左足を浮かせてクロスオーバーランジの姿勢で片足立ち
右足を浮かせてクロスオーバーランジの姿勢で片足立ち

パワースプロール(プッシュアップの姿勢から一気に起き上がる)

プッシュアップ

※左右反転で1セット

10.[COOL DOWN] Say You Won’t Let Go / James Arthur
James Arthur – Say You Won’t Let Go


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コリオ

左を向いて左足のつま先を正面にして正面を向く
そのまま二の腕のストレッチ

ランジ → 両手を上に上げる

片足立ちで腿裏伸ばす → 片足立ちのまま膝を前で抱える

両手を下からすくい上げ顔の横を通すように前方へ
そのまま両手を横に移動させて下す

包拳礼で終了

11.[BONUS KICKS] How Low / Ludacris
Ludacris – How Low


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12.[BONUS Mixed Martial Arts 2] Daddy Cool / Boney M.
Boney M. – Daddy Cool (Sopot Festival 1979)


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