こんにちは、やまぴーです。
このページは全国のスポーツクラブで体験できるスタジオプログラム「グループコア」に、やまぴーが参加した体験記事のリンク集です。
グループコアの体験記事が増えてきたので、まとめページを作りました。
体験記事を読んでいただき、グループコアの楽しさを改めて知っていただけると嬉しいです。
※このページは随時更新します。
使用曲動画やコリオ、予告動画関連については下記リンクをご参照ください↓
グループコア使用曲・動画・コリオリスト
グループコアレッスン体験記事一覧
30分で体幹も脳内も刺激タップリな八王子グループコア JUL16編
MOSSAプログラム全体リンク↓
◆MOSSA使用曲・コリオ情報リンク集
グループファイト使用曲・コリオ・ポイント
グループパワー使用曲・コリオ・ポイント
グループセンタジー使用曲・コリオ・ポイント
グループブラスト使用曲・コリオ・ポイント
グループグルーヴ使用曲・コリオ・ポイント
グループアクティブ使用曲
グループコア使用曲
グループライド使用曲
R30使用曲
3D30(バイパー)&MOVE30使用曲
◆MOSSAレッスン体験まとめ一覧
グループファイト レッスン体験
グループパワー レッスン体験
グループセンタジー レッスン体験
グループブラスト レッスン体験
グループグルーヴ レッスン体験
グループアクティブ レッスン体験
グループコア レッスン体験
バイパーワークアウト レッスン体験
◆スポーツクラブ関連記事一覧
スタジオレッスンでの場所取りについて
早取りの原因と対策について
グループエクササイズで上手に動く3つのポイント
ダンスとダンスエクササイズの違い
ダンスエクササイズで上手に踊れる3つのポイント
スタジオレッスンの3大要素『イントラ・振付・場所』
ダンスレッスンに男性会員がいない理由
筋トレエクササイズでマッチョにはならない
スポーツクラブで遭遇する20の罠
スタジオレッスン用語集