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スポーツクラブ

グループエクササイズで上手に動くための3つのポイント

レズミルズやMOSSA、ズンバなどのグループエクササイズで、「上手に動きたい」と思っている人は多いはず。 そこで、スタジオレッスン大好きな管理人のやまぴーが、グループエクササイズで上手に動けるようになるためのポイントを3つご紹介し...
ズンバ

ズンバメガミックス93使用曲・コリオ動画・歌詞リスト[ZUMBA MEGA MIX 93 MUSIC TRACKLIST]

2023年1月リリースのズンバメガミックス93(ZUMBA MEGA MIX 93)の使用曲、コリオ動画と歌詞についてご紹介します。 ※原曲のため、レッスンで使用されている曲と異なる場合があります。 ※06.の使用曲は検索中です...
スポーツクラブ

なぜスポーツクラブのダンスレッスンには男性会員がいないのか

スポーツクラブで見られる七不思議のひとつに『ダンスレッスンに男性がいない』という謎があります。この謎について、スポーツクラブ大好き&ダンス大好き男性のやまぴーが、ズバッと解明させていただきます。 この記事を読んで、ダンスレ...
スポーツクラブ

スタジオレッスンのNG行為『早取り(はやどり)』はなぜ起こるのか?原因と対策について

スタジオレッスン全般のNG行為である早取り(はやどり)。 早取りは、レズミルズやMOSSA、スンバなどの音楽に合わせて動くグループエクササイズ全般に関わる注意すべき行動になります。 この早取りについて、スタジオレッスン大好きな管...
ファイドウ

ラディカルフィットネス ファイドウ83使用曲・動画・歌詞リスト[RADICAL FITNESS FIGHT DO MUSIC TRACKLIST]

ラディカルフィットネス ファイドウ83(2023年1月リリース)の使用曲動画と歌詞についてご紹介します。 ※原曲のため、レッスンで使用されている曲と異なる場合があります。 ファイドウ83使用曲リスト FIGHT D...
メガダンス

ラディカルフィットネス メガダンス61使用曲・動画・歌詞リスト[RADICAL FITNESS MEGADANZ MUSIC TRACKLIST]

ラディカルフィットネス メガダンス61(2023年1月リリース)の使用曲動画と歌詞についてご紹介します。 ※原曲のため、レッスンで使用されている曲と異なる場合があります。 ※コリオ動画がある場合は、併せて紹介します。 メガ...
ユーバウンド

ラディカルフィットネス ユーバウンド63使用曲・動画・歌詞リスト[RADICAL FITNESS UBOUND MUSIC TRACKLIST]

ラディカルフィットネス ユーバウンド63(2023年1月リリース)の使用曲動画と歌詞についてご紹介します。 ※原曲のため、レッスンで使用されている曲と異なる場合があります。 ユーバウンド63使用曲リスト UBOUN...
ラディカルフィットネス

ラディカルフィットネス2022年4月リリースプログラム使用曲・動画リスト一覧[RADICAL FITNESS 2022/04 RELEASE PROGRAMS MUSIC TRACKLIST]

2022年4月にリリースされるラディカルフィットネスプログラムの使用曲とリンク集です。 お気に入りプログラムの使用曲をチェックしましょう。 ※使用曲リストは分かり次第更新します。 ※ファイドウ、メガダンス、ユーバウンドは詳細ペ...
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