グループキック/グループファイトOCT12使用曲・動画・コリオリスト[MOSSA GROUP FIGHT / GROUP KICK TRACK LISTING]

グループファイトOCT12

グループファイトOCT12の使用曲動画・コリオについてご紹介します。

Group Kick OCT12 Trailer

GROUP FIGHT[GROUP KICK] OCT12 TRACK LISTING
01.[WARM-UP] The Show Goes On / Lupe Fiasco
02.[BOX] Hello / Martin Solveig fest.Dragonette
03.[MUAY THAI] Hymn / Ultravox
04.[KICKS] Suave (kiss Me) / Nayer feat. Mohombi & Pitbull
05.[FIGHT] Welcome To The Jungle / GUNS N’ ROSES
06.[SUPER BOX] Born To Boogie / Hank Williams, Jr.
07.[FIGHT] That’s Not My Name / The Ting Tings
08.[MUAY THAI] Dial T For TNT / TNT aka Technoboy ‘N’ Tuneboy
09.[CONDITIONING] Shake Your Pom Pom / Missy Elliott
10.[COOL DOWN] Amazing / One eskimo
11.[BONUS BOX (2)] Black And Yellow / Wiz Khalifa
12.[BONUS SUPER BOX (6)] Teach Me How To Dougie / Cali Swag District & Raymond J Walley

01.[WARM-UP] The Show Goes On / Lupe Fiasco
Lupe Fiasco – The Show Goes On

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

深呼吸して頭上で両手クロスから構える

右フック右左

右アッパー
右アッパー右左
アッパー右左 左に右クロス

アッパー右左 左に右クロス 前進
アッパー右左 左に右クロス 後退

ジャブx2 クロスx2 ボディ右左右左

ジャブクロス 左に右ボディ 前進
ジャブクロス 左に右ボディ 後退

※左右反転で1セット

右にクロスで終了

02.[BOX] Hello / Martin Solveig fest.Dragonette
Martin Solveig & Dragonette – Hello (Official Short Video Version HD)

コリオ

(ニュートラルスタンス)

スピードバッグ 左スピードバッグx2

右移動しながらジャブx4 ステップインフットワーク
左移動しながらジャブx4 ステップインフットワーク
(ゆっくり → 早く)

右移動しながらジャブx4 正面にダブルボディx2
左移動しながらジャブx4 正面にダブルパンチx2

(右足前ファイトスタンス)

クロス 左アッパー

前進しながらジャブx4 クロス 左アッパー
後退しながらジャブx4 クロス 左アッパー

※左右反転で1セット

右クロスで終了

03.[MUAY THAI] Hymn / Ultravox
Ultravox – Hymn (Original Extended Mix) 1982

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

シザース クロスx2

シザース 左アセンディングエルボーx3

シザース バックニーx3

左アッパー連続
(ゆっくり → 早く)

シザース バックニー 左アッパーx4

※左右反転で1セット

右プロパルジョンニーx3 右アッパーx2
左プロパルジョンニーx3 左アッパーx2

プロパルジョンニー右左

右ジャンプニーで終了

04.[KICKS] Suave (kiss Me) / Nayer feat. Mohombi & Pitbull
Nayer – Suave (Kiss Me) ft. Pitbull, Mohombi

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

フロントニーx3

フロントキックx3

フロントキックx3 バックキック

フロントキックx3 後退
バックキック 前進

ラウンドハウスキック

(ニュートラルスタンス)

右サイドキック構えx3

右サイドキックx3

右サイドキックx3 右フロントキック

※左右反転で1セット

左サイドキックで終了

05.[FIGHT] Welcome To The Jungle / GUNS N’ ROSES
Guns N’ Roses – Welcome To The Jungle

コリオ

(ニュートラルスタンス)

右サイドキック連続

(左足前ファイトスタンス)

パームストライク(掌底)右左連続

(ニュートラルスタンス)

左サイドキック連続

(右足前ファイトスタンス)

パームストライク(掌底)左右連続

フロントキックx2 左フックx4

前進してバックニー フロントニー
後退してフットワーク

前進 バックニー ジャンプキック
後退 左フックx2

※左右反転で1セット

スクワット スイッチニーx4

スクワットx4 スイッチニーx4

ジャンプキックで終了

06.[SUPER BOX] Born To Boogie / Hank Williams, Jr.
Hank Williams Jr. “Born To Boogie”

コリオ

(ニュートラルスタンス)

ボディ右左右左 右に右ジャブ 左に左ジャブ

ランで前進して戻る

ボディ右左右左 フック右左

ランで前進して戻る

ボディ右左右左 フック右左
(右に右ジャブ 左に左ジャブ)x2

ランで前進して戻る

ゆっくり右移動ジャブx4 すばやく左移動ジャブx4
フットワーク

ランで前進して戻る

ジャックx2 ランで前進
ジャックx2 後ろに戻る

※左右反転で1セット

ジャックx2 ガッツポーズで終了

07.[FIGHT] That’s Not My Name / The Ting Tings
The Ting Tings – That’s Not My Name

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

前進してラウンドハウスキック 後退
左へ右ステップジャブ 右足を戻して左ジャブ

前進してラウンドハウスキック 後退
(左へ右ステップジャブ 右足を戻して左ジャブ)x5

リズムパンチ

(ニュートラルスタンス)

右移動して右サイドキック 左へ戻る
左へ右ステップジャブ 右足を戻して左ジャブ

右移動して右サイドキック 左へ戻る
(左へ右ステップジャブ 右足を戻して左ジャブ)x5

※左右反転で1セット

右足を横へ上げるx2 スクワットx4
左足を横へ上げるx2 スクワットx4

右足を横へ上げる スクワット
左足を横へ上げる スクワット

Aフレームで終了

08.[MUAY THAI] Dial T For TNT / TNT aka Technoboy ‘N’ Tuneboy
TNT a.k.a. Technoboy ‘N’ Tuneboy – Dial T for TNT(Repumped)[HQ]

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

バックニー

バックニーx2 右ディセンディングエルボーx2

前進してジャンプジャブ ジャブ
後退してデコイx2

フロントニーx2 デコイx2

フロントニーx2 デコイx2
(ジャンプジャブ ジャブ)x2

※左右反転で1セット

(ニュートラルスタンス)

右ニーx4 左ニーx4

右ニーx2 右ジャンプジャブ
左ニーx2 左ジャンプジャブ

ジャンプジャブ右左

左へジャンプクロスで終了

09.[CONDITIONING] Shake Your Pom Pom / Missy Elliott
Step Up 2: Missy Elliott ”Shake Your Pom Pom”

コリオ

プッシュアップ
チャイルドポーズ
マウンテンクライマー

上体をやや倒した腹筋のポーズ
パンチをしながら左右にツイスト

足を上げてクランチ

10.[COOL DOWN] Amazing / One eskimo
One Eskimo – Amazing lyrics

11.[BONUS BOX (2)] Black And Yellow / Wiz Khalifa
Wiz Khalifa – Black And Yellow [Official Music Video]

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

前進しながらジャブx4 クロスx2
後退しながらジャブx4 クロスx2

ジャブx2 左フック

前進しながらジャブx4 左フックx2
後退しながらジャブx4 左フックx2

アッパーx4 前へステップx2

アッパーx4 ダブルパンチx2

※左右反転で1セット

ダブルパンチで終了

12.[BONUS SUPER BOX (6)] Teach Me How To Dougie / Cali Swag District & Raymond J Walley
Cali Swag District – Teach Me How To Dougie (Official Video)

◆MOSSAグループ系使用曲動画やコリオ情報など
グループファイト/キック[GROUP FIGHT/KICK]
グループパワー[GROUP POWER]
グループセンタジー[GROUP CENTERGY]
グループブラスト/ステップ[GROUP BLAST/STEP]
グループグルーヴ[GROUP GROOVE]
グループアクティブ[GROUP ACTIVE]
グループコア[GROUP CORE]
グループライド[GROUP RIDE]
R30[R30]
バイパーワークアウト[ViPR WORKOUT]

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