グループファイトJUL15の使用曲動画とコリオについてご紹介します。
Group Fight JUL15 Trailer
GROUP FIGHT JUL15 SONG LIST
01.[WARM-UP] Break the Rules / Charli XCX
02.[BOX] Black Widow / Iggy Azalea feat. Rita Ora
03.[MUAY THAI] Bigroom Blitz / Scooter feat. Wiz Khalifa
04.[KICKS] Bad Cace of Loving You (Doctor, Doctor) / Robert Palmer
05.[MIXED MARTIAL ARTS] Black Betty / Ram Jam
06.[SUPER BOX] Shake It Off / Taylar Swift
07.[MIXED MARTIAL ARTS] Anaconda / Nicki Minaj
08.[MUAY THAI] Jump Around / Farlan
09.[CONDITIONING] The Power / DJ Fresh feat. Dizzee Rascal
10.[COOL DOWN] Let My Love Open The Door / Luminate
11.[BONUS BOX(2)] Runaway Baby / Bruno Mars
12.[BONUS CONDITIONING(9)] All Star / Smash Mouth
01.[WARM-UP] Break the Rules / Charli XCX
コリオ
(右足前ファイトスタンス)
右、左の順に足を出して構える
アッパー右左
右フック 左ボディフック
フットワーク
前進してアッパー右左x2
後退して右フック 左ボディフック
左足を右足にそろえてスクワット
右足を後ろに下げてジャブ
右足を左足にそろえてスクワット
左足を後ろに下げてジャブ
半円を描いて左移動
ジャブ右ボディジャブ
※左右反転で1セット
左ジャブで終了
02.[BOX] Black Widow / Iggy Azalea feat. Rita Ora
歌詞(LYRICS) Amazonで購入
コリオ
(右足前ファイトスタンス)
前進しながらジャブx3
後退しながらジャブx3
ゆっくりクロスジャック クロス
前進しながらジャブx3
後退しながらジャブx3
(クロスジャック クロス)x2
(ニュートラルスタンス)
タイヤジャンプ
右を向いて左アッパー連打
右へ移動しながらジャブx3
左へ戻りながらジャブx3
(クロスジャック 左アッパー)x2
右を向いて左アッパーx4
※左右反転で1セット
正面へAフレームで終了
03.[MUAY THAI] Bigroom Blitz / Scooter feat. Wiz Khalifa
歌詞(LYRICS) Amazonで購入
コリオ
(右足前ファイトスタンス)
ショーブ(両手を押し出す)x2
ジャブx2クロス
前進しながらショーブx2
ジャブx2 右ディセンディングエルボー
左右にフットワークしながら後ろへ戻る
(右を向いて右足前ファイトスタンス)
スレッジハンマー
バックニーx2
バックニーx2 右へ移動
5パンチ(右左右左右)
左へ戻る(ヒーハー！)
※左右反転で1セット
ラン
ラン プッシュアップ
右ディセンディングエルボーで終了
04.[KICKS] Bad Cace of Loving You (Doctor, Doctor) / Robert Palmer
コリオ
(ニュートラルスタンス)
右へ移動して右フロントニーx2
左へ移動して左へ90度ターンジャンプ
右へ90度ターンジャンプ
右バックキック
右へニーガードx2 右サイドキック
右へ移動して右サイドキック
左へ移動して左周りで180度ターンジャンプ
右周りで180度ターンジャンプ
(右足前ファイトスタンス)
後退してデコイターンx2
前進して右ラウンドハウスキック
※左右反転で1セット
左ラウンドハウスキックで終了
05.[MIXED MARTIAL ARTS] Black Betty / Ram Jam
コリオ
(ニュートラルスタンス)
右フロントキック
左バックキック ウィービング(時計回り)
左バックキック ダウンパンチ右左右
ジャンプ スピードフック右左右
右サイドキック スピードフック右左右
※左右反転で1セット
ランジ右左
(途中からスピードアップ)
シザーズx3 左ダウンパンチで終了
06.[SUPER BOX] Shake It Off / Taylar Swift
歌詞(LYRICS) Amazonで購入
コリオ
(右足前ファイトスタンス)
右フック
ジャブx3
(前進しながらジャブx3
後退しながらジャブx3)x3
右フックx4
(ニュートラルスタンス)
ラン
ダッシュ
(右へ移動しながらジャブx3
左へ戻りながらジャブx3)x3
ダッシュ
※左右反転で1セット
左ジャブで終了
07.[MIXED MARTIAL ARTS] Anaconda / Nicki Minaj
歌詞(LYRICS) Amazonで購入
コリオ
(右足前ファイトスタンス)
グラブ(つかんで殴る) クロス
(後半スピードアップ)
グラブ クロス ラウンドハウスキック
(ニュートラルスタンス)
フロントキック右左
右周りで180度ターンジャンプ
左周りで180度ターンジャンプ
右手を出しながら左右にフットワーク
左正拳
右へ移動して右サイドキック
左へ移動して左正拳x2
※左右反転で1セット
座ってリズムパンチ(左右交互)
座って両足を上げてリズムパンチ(左右交互)
立ち上がってファイトスタンスで終了
08.[MUAY THAI] Jump Around / Farlan
Amazonで購入
コリオ
(右足前ファイトスタンス)
ゆっくりバックニー ゆっくりシザースx2
バックニーx3 シザース
(ニュートラルスタンス)
6歩後ろへ下がり前ジャンプ
ジャブ右左連打
プロパルジョンニー右左連続
(ジャンプニーでも可)
※左右反転で1セット
バトルロープ
スレッジハンマー右左
タイヤジャンプ
ジャンプニーで終了
09.[CONDITIONING] The Power / DJ Fresh feat. Dizzee Rascal
10.[COOL DOWN] Let My Love Open The Door / Luminate
コリオ
両手を右へ回して右向きに構える
両手を左へ回して左向きに構える
正面を向いて両手をクロスしてからAフレーム
ショルダーロール
両手を内側からクロスして上げ水平に伸ばして腰を落とす
伸ばした両手を同じ軌道で戻してAフレーム
11.[BONUS BOX(2)] Runaway Baby / Bruno Mars
歌詞(LYRICS) Amazonで購入
コリオ
(右足前ファイトスタンス)
ジャブクロスジャブ
クロスジャック
クロス 左ボディ
(途中からスピードアップ)
前進しながらジャブx4 クロス 左ボディ
後退しながらジャブx4 クロス 左ボディ
(ニュートラルスタンス)
ラン
右移動しながら
ゆっくりジャブx2 速くジャブx3
バックランで戻る
※左右反転で1セット
左方向へジャブで終了
12.[BONUS CONDITIONING(9)] All Star / Smash Mouth
コリオ
(プランクの体勢)
右手を上 左手を下
右手を下 左手を上
(途中から手を入れ替えるごとにプッシュアップ)
チャイルドポーズ 戻る
(仰向けで両ヒザを立てる)
右足を上げる 右足を引き寄せてクランチ
左足を上げる 左足を引き寄せてクランチ
右足を引き寄せてクランチx2
左足を引き寄せてクランチx2
◆グループファイト使用曲リンク
JAN23 APR23 JUL23 OCT23
JAN22 APR22 JUL22 OCT22
JAN21 APR21 JUL21 OCT21
JAN20 APR20 JUL20 OCT20
JAN19 APR19 JUL19 OCT19
JAN18 APR18 JUL18 OCT18
JAN17 APR17 JUL17 OCT17
JAN16 APR16 JUL16 OCT16
JAN15 APR15 JUL15 OCT15
JAN14 APR14 JUL14 OCT14
JAN13 APR13 JUL13 OCT13
JAN12 APR12 JUL12 OCT12
JAN11 APR11 JUL11 OCT11
JAN10 APR10 JUL10 OCT10
WINTER09 SPRING09 JUL09 OCT09
WINTER08 SPRING08 SUMMER08 FALL08
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