グループキック/グループファイトAPR12使用曲・動画・コリオリスト[MOSSA GROUP FIGHT / GROUP KICK SONG LIST]

グループファイトAPR12

 

グループファイトAPR12の使用曲動画と歌詞、コリオについてご紹介します。

 

Group Kick APR12 Trailer

 

GROUP FIGHT[GROUP KICK] APR12 SONG LIST
01.[WARM-UP] Where Them Girls At / David Guetta feat. Flo Rida and Nicki Minaj
02.[BOX] I Can Transform Ya / Chris Brown
03.[MUAY THAI] Black Velvet / Alannah Myles
04.[KICKS] Shake Up The Party / Joy Enriques
05.[FIGHT] Shake Me / Cinderella
06.[SUPER BOX] Party Rock Anthem / LMFAO feat. Lauren Bennett and GoonRock
07.[FIGHT] You Might Think / The Cars
08.[MUAY THAI] The Counter / Hardstyle Guru
09.[CONDITIONING] Super Bass / Nicki Minaj
10.[COOL DOWN] Pray / Justin Bieber
11.[BONUS SUPER BOX] Price Tag / Jessie J feat. B.o.B.
12.[BONUS CONDITIONING] Lose Control / Missy Elliot feat. Ciare and Fatman Scoop

 

 

01.[WARM-UP] Where Them Girls At / David Guetta feat. Flo Rida and Nicki Minaj
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

(クロスガード Aフレーム)x2 構える

ゆっくり(ジャブ クロス)x2

(ジャブクロス)x2 前進
(ジャブクロス)x2 後退

アッパー右左右左 フック右左右左

ゆっくり(ジャブ 左ボディ)x2

(ジャブ 左ボディ)x2 前進
(ジャブ 左ボディ)x2 後退

ダブルパンチx2 シザーズ

ダブルパンチx2 スピードバッグ

※左右反転で1セット

ダブルパンチで終了

 

02.[BOX] I Can Transform Ya / Chris Brown
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

右フックx2 ジャブx2

右フック ジャブ

右フック リズムパンチ

リズムパンチ連続

(ニュートラルスタンス)

右アッパーx4 ジャックx4

右アッパーx2 ジャックx2

右アッパー ジャック

右アッパー連続

右アッパー リズムパンチ

リズムパンチ連続

※左右反転で1セット

左手ガッツポーズで終了

 

03.[MUAY THAI] Black Velvet / Alannah Myles

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

フロントニーx3 リズムパンチx3

右ディセンディングエルボー
右フロントエルボー クロス
(ゆっくり→速く)

(右ディセンディングエルボー
右フロントエルボー クロス
ダブルボディx2)x3 前進して戻る

フロントニーx3 バックニーx3

フロントニーx3 3歩前進
バックニーx3 3歩後退

※左右反転で1セット

ジャックx3 右サイドエルボー
ジャックx3 左サイドエルボー

ジャック 右サイドエルボー
ジャック 左サイドエルボー

ラン

右サイドエルボーで終了

 

04.[KICKS] Shake Up The Party / Joy Enriques

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

右に右バックキックx2 フットワーク

左に左フロントニーx2

左に左フロントキックx2

左に左フロントキックx2 前進
ラウンドハウスキック 後退

(ニュートラルスタンス)

右サイドキック構えx2

右サイドキックx2 フットワーク

※左右反転で1セット

左サイドキックで終了

 

05.[FIGHT] Shake Me / Cinderella

コリオ

(ニュートラルスタンス)

右サイドキックx2 右サイドエルボーx2

(右足前ファイトスタンス)

クロスブロックx2 両手プッシュ

クロスブロックx2 両手プッシュ
フロントキック

ジャブx2

クロスブロックx2 両手プッシュ
フロントキック

※左右反転で1セット

ワイドスクワット ジャック

ワイドスクワット ジャック
両手プッシュ 両手腰構え

両手プッシュ 両手腰構えで終了

 

06.[SUPER BOX] Party Rock Anthem / LMFAO feat. Lauren Bennett and GoonRock
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

(ニュートラルスタンス)

アッパー右左右左 フック右左
クラップしながらジャック

ダイアゴナルランジ右左

ボディ右左右左 フック右左

ボディ右左右左 フック右左
片手スピードバッグ右左右左

左右にダイアゴナルランジしながらクロス

※左右反転で1セット

左にダイアゴナルランジしながらクロスで終了

 

07.[FIGHT] You Might Think / The Cars

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

前進してラウンドハウスキック
右に右バックキック 後退

フロントキック

フロントキック ジャブ

フロントキック ジャブ リズムパンチ

正拳右左右左 ローブロック右左

正拳右左右左 ローブロック右左
右サイドキックx2

※左右反転で1セット

右足上げたままフロントキックx3 スクワット
左足上げたままフロントキックx3 スクワット

右フロントキック スクワット
左フロントキック スクワット

右フロントキックで終了

 

08.[MUAY THAI] The Counter / Hardstyle Guru
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

フロントニーx2 プロパルジョンニー

(左アセンディングエルボー 左バックエルボー)x2

(左アセンディングエルボー 左バックエルボー)x2
フロントニーx2 プロパルジョンニー

(ゆっくり)
右移動しながらジャブx4 フロントニー
左移動しながらジャブx4 フロントニー

(速く)
右移動しながらジャブx3 フロントニーx2
左移動しながらジャブx3 フロントニーx2

※左右反転で1セット

ジャブ右左連打

ジャブ右x2左x2連打

ジャブ右x4左x4連打

リズムパンチ連打

ガッツポーズで終了

 

09.[CONDITIONING] Super Bass / Nicki Minaj
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

(仰向けの姿勢)

両足上げてクランチ

両足下げる上げる
両足を交差させながら下げる上げる

(横を向いて寝る)

オブリックカール

片足を伸ばしながらオブリックカール

サイドプランク

 

10.[COOL DOWN] Pray / Justin Bieber
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

ショルダーロール

ランジ ヒジを上げて二の腕のストレッチ
サイドランジ 腕を胸の前に二の腕のストレッチ

両手をゆっくりと左右に揺らす
両手をすくい上げて下し両側から回す

包拳礼(片手拳片手掌)で終了

 

11.[BONUS SUPER BOX] Price Tag / Jessie J feat. B.o.B.

コリオ

(ニュートラルスタンス)

右移動しながらジャブx3
戻って左を向く
左移動しながらジャブx3
戻って右を向く

アッパー右x2左x2

右移動しながらジャブx3
戻って左を向く
左移動しながらジャブx3
戻って正面を向く
アッパー右x2左x2

低めシザース

前進しながらジャブx3
戻って左を向く
左移動しながらジャブx3
戻って正面を向く
(右アッパーx2 左を向いて左アッパーx2)x2

※左右反転で1セット

右を向いて右アッパーで終了

 

12.[BONUS CONDITIONING] Lose Control / Missy Elliot feat. Ciare and Fatman Scoop

 

 

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