グループキック/グループファイトJAN13使用曲・動画・コリオリスト[MOSSA GROUP FIGHT / GROUP KICK SONG LIST]

グループファイトJAN13

 

グループファイトJAN13の使用曲動画と歌詞、コリオについてご紹介します。
※原曲のため、レッスンで使用されている曲と異なる場合があります。

 

Group Kick JAN13 Trailer

 

GROUP FIGHT[GROUP KICK] JAN13 SONG LIST
01.[WARM-UP] Pound The Alarm / Nicki Minaj
02.[BOX] The Middle / Jimmy Eat World
03.[MUAY THAI] Jump / Van Halen
04.[KICKS] Sorry For Party Rocking / LMFAO
05.[FIGHT] Striker / The Fan
06.[SUPER BOX] Jailhouse Rock / Elvis Presley
07.[FIGHT] Mama Said Knock You Out / LL Cool J
08.[MUAY THAI] Club Shock Anthem / TNT aka. Technoboy & Tuneboy
09.[CONDITIONING] We Need Protection / Technoboy
10.[COOL DOWN] Not Afraid / Eminem
11.[BONUS KICKS] Bust A Move / Young MC
12.[BONUS CONDITIONING] Blackout / Breathe Carolina

 

 

01.[WARM-UP] Pound The Alarm / Nicki Minaj
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

両手を広げ、右手→左手の順に上げて構える

アッパー右x2左x2

フック右x2左x2

フック右左右 前進
アッパー右左右 後退

スーパーマンパンチ

ジャブクロスジャブ 前進
ボディ右左右 後退

※左右反転で1セット

左フックで終了

 

02.[BOX] The Middle / Jimmy Eat World

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

フック右左 ジャブx2 クロスx2

(フック右左 リズムパンチx2)x3
右へバックラン 戻る

スピードバッグ
右へバックラン 戻る

アッパー右左 ジャブx2 クロスx2

(アッパー右左 リズムパンチx2)x3
右へバックラン 戻る

※左右反転で1セット

左アッパーで終了

 

03.[MUAY THAI] Jump / Van Halen
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

フロントニーx2 プロパルジョンニー
左移動して戻る

フロントニーx2 ジャンプニー
左移動しながらジャブx4 戻る

サーキュラーエルボーx3 バックニー

サーキュラーエルボーx3 バックニー クロス

サーキュラーエルボーx3 スーパーマンパンチ

※左右反転で1セット

(ニュートラルスタンス)

ラウンドハウスニーx3 クリンチで逆方向

プロパルジョンニー連打

右ジャンプニーで終了

 

04.[KICKS] Sorry For Party Rocking / LMFAO
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

前進しながらフロントキック右左右右
後退

ラウンドハウスキック構え
ラウンドハウスキックx2

ラウンドハウスキック

(ニュートラルスタンス)

右サイドキック構え
右サイドキックx2

右サイドキック

※左右反転で1セット

左サイドキック低x2高で終了

 

05.[FIGHT] Striker / The Fan

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

シュート

シュート ダウンパンチx2

(ニュートラルスタンス)

右移動して右サイドキック
左移動して左サイドキック

右移動して右バックブローx2
左移動して左バックブローx2

右移動して右サイドキック 右バックブロー
左移動して左サイドキック 左バックブロー

右移動して右サイドキック 右バックブロー
左移動して左へシュート

※左右反転で1セット

(ファイトスタンス)

シュートx3 スタンスチェンジ

シュート スタンスチェンジ

左ダウンパンチで終了

 

06.[SUPER BOX] Jailhouse Rock / Elvis Presley
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

前進しながらジャブx3
ジャンプジャブ 後退

クロスx2 左足ツイストx2

クロスx2 左ボディx2

前進してラテラルホップ右左右左
後退してラテラルホップ右左右左

前進しながらジャブx3
ジャンプジャブ 後退

※左右反転で1セット

ジャンプジャブで終了

 

07.[FIGHT] Mama Said Knock You Out / LL Cool J
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

ラウンドハウスキック クロス

クロスジャック クロス

前進 フロントキックx4 後退

(ニュートラルスタンス)

アッパーx7(右左右左右左右)
スプロール

クロスジャック 左に右クロス
クロスジャック 右に左クロス

※左右反転で1セット

片足立ちでフロントキック バックキック
フロントキック スクワット

片足立ちで(フロントキック バックキック)x3
フロントキック スクワット

ジャンプキックで終了

 

08.[MUAY THAI] Club Shock Anthem / TNT aka. Technoboy & Tuneboy
Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

ジャンプニー

ダウンパンチx3 フロントニー

ダウンパンチ(速く)x3 フロントニーx2

(ニュートラルスタンス)

右ジャブx3 右を向いてランジ

Aフレーム

右ジャブx3
右を向いて左ディセンディングエルボー

※左右反転で1セット

ジャブx3 ジャンプ

ジャブx3 タックジャンプ

前進してジャブx8
後退してジャブx8

ダウンパンチ右左右 左手ガッツポーズで終了

 

09.[CONDITIONING] We Need Protection / Technoboy
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

クランチ

プッシュアップ チャイルドポーズ

プッシュアップ 右手と左足を浮かす
プッシュアップ 左手と右足を浮かす

ホバー

スプロール

 

10.[COOL DOWN] Not Afraid / Eminem
歌詞(LYRICS) Amazonで購入

コリオ

包拳礼(片手拳片手掌)

右足下げて左ローブロック
左足下げて右ローブロック
右足下げて左ローブロック
構える
右足出して左ローブロック
左足出して右ローブロック
右足出して左ローブロック
構える

 

11.[BONUS KICKS] Bust A Move / Young MC

 

12.[BONUS CONDITIONING] Blackout / Breathe Carolina

 

 

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