グループファイトJAN20使用曲・動画・コリオリスト[MOSSA GROUP FIGHT SONG LIST]

 

グループファイトJAN20の使用曲動画と歌詞、コリオについてご紹介します。
※コリオはただいま作成中です。
※原曲のため、レッスンで使用されている曲と異なる場合があります。

 

グループファイトJAN20のポイントと感想↓

グループファイトJAN20各曲のポイントと感想 [GROUP FIGHT JAN20]

こんにちは、やまぴーです。 このページでは、グループファイトJAN20を体験した感想やポイントをまとめます。 随時更新していきますのでご期待ください。 まずは簡単に初回の感想です。 MOSSAプログラムJAN20まとめ↓...

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2020.03.10

 

グループファイトJAN20使用曲リスト

Group Fight JAN20 Trailer

グループファイトJAN20予告動画紹介

 

GROUP FIGHT JAN20 SONG LIST
01.[WARM-UP] Light That Fire / Oh the Larceny
02.[BOX] Take It To The Edge / Godsmack
03.[MUAY THAI 1] MIC Drop (Steve Aoki Remix) / BTS feat. Desiigner
04.[KICKS] Idol / BTS feat. Nicki Minaj
05.[MIXED MARTIAL ARTS 1] Louder / Kill the Noise & Tommy Trash feat. R. City
06.[SUPER BOX] At The Hop / Danny and The Juniors
07.[MIXED MARTIAL ARTS 2] How Do You Feel Right Now / Axwell & Ingrosso
08.[MUAY THAI 2] Little Red Noisy Thing / K-Traxx
09.[CONDITIONING] Chillando Goma / Fulanito
10.[COOL DOWN] Africa / Weezer
11.[BONUS KICKS] Free Free Free / Pitbull feat. Theron Theron
12.[BONUS MIXED MARTIAL ARTS 1]Make A Move (Skrillex Remix) / Torro Torro

 

 

01.[WARM-UP] Light That Fire / Oh the Larceny

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

両手を下ろして構える

ローテーション(右肩入れる)

右フック

ゆっくりジャブクロス

ジャブクロスx2

前進して右フックx2
後退してジャブクロスx2

ゆっくりアッパー右左

アッパー右左右左

前進して左ダウンパンチx2
後退してアッパー右左右左

※左右反転で1セット

左ジャブで終了

 

 

02.[BOX] Take It To The Edge / Godsmack

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

(ジャブx2クロスx2)x3 シザースx4

ジャブx4クロスx2

前進しながらジャブx4 クロスx2
後退しながらジャブx4 クロスx2
アッパー右左x4

(ニュートラルスタンス)

アッパー右左ジャブ右左

右移動しながらジャブx4 クロスx2
後退しながらジャブx4 クロスx2
(アッパー右左ジャブ右左)x4

※左右反転で1セット

 

03.[MUAY THAI 1] MIC Drop (Steve Aoki Remix) / BTS feat. Desiigner

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

コリオ

(ニュートラルスタンス)

ダウンパンチ右左x2
メディシンボール 右移動して戻る

ニー右x2左x2 ダウンパンチ右左x2

ニー右x2左x2 アッパー右左x2

ニー右x2左x2 アッパー右左x2
右ディセンディングエルボー

ニー右x4左x4 ランジでシザース右左x4

※左右反転で1セット

サーキュラーエルボー右左

サーキュラーエルボー右左
ジャックx2

サーキュラーエルボー右左
ジャンプ

右ジャンプニーで終了

 

04.[KICKS] Idol / BTS feat. Nicki Minaj

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

コリオ

(ニュートラルスタンス)

右足を右へ出してサイドランジ
左足を寄せて両足揃える
左足を左へ出してサイドランジ
右足を寄せて両足揃える

右サイドキック右左

右移動して右サイドキック
左移動して左フロントキックx2

右を向いてラウンドハウスキック
右を向いて左フロントキック

(右足前ファイトスタンス)

前進してラウンドハウスキック
後退して左フロントキックx2

※左右反転で1セット

右フロントキックで終了

 

05.[MIXED MARTIAL ARTS 1] Louder / Kill the Noise & Tommy Trash feat. R. City

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

前進しながらフロントキック左右左
左ジャンプエルボー 戻る

ゆっくりアッパー左右 左フック
ラウンドハウスキック構え

アッパー左右 左フック
ラウンドハウスキック
左移動しながらジャブx4 戻る

(ニュートラルスタンス)

アッパー左右 左フック
右サイドキック
左移動しながらジャブx4 戻る

※左右反転で1セット

バックキック右左

バックキック右x3左x3

右バックキックで終了

 

06.[SUPER BOX] At The Hop / Danny and The Juniors

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

前進しながらジャブx3
左足前にスタンスチェンジ
前進しながらジャブx3
戻る

(ニュートラルスタンス)

アッパー右左x4右ジャブ
アッパー左右x4左ジャブ

アッパー右左x2右ジャンプパンチ
アッパー左右x2左ジャンプパンチ

なわとび(普通→二重とび)

(右足前ファイトスタンス)

前進しながらジャブx3
左足前にスタンスチェンジ
前進しながらジャブx3
戻る

※左右反転で1セット

ジャブで終了

 

07.[MIXED MARTIAL ARTS 2] How Do You Feel Right Now / Axwell & Ingrosso

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

コリオ

(ニュートラルスタンス)

右ニーx4 右ジャンプキック

アッパー右左x2 ジャブx2クロスx2

アッパー右左x2 ジャブx2クロスx2
右ニーx4 右ジャンプキック

正拳右左x2 スクワットx2

アッパー右左x2 ジャブx2クロスx2
正拳右左x2 スプロール

※左右反転で1セット

ゆっくり右フロントキック 片足キープ
ゆっくり左フロントキック 片足キープ

フロントキック右 スクワット
フロントキック左 スクワット

右フロントキックで終了

 

08.[MUAY THAI 2] Little Red Noisy Thing / K-Traxx

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

(ジャブ リズムパンチ)x2

(ジャブ リズムパンチ)x2
ニーx2 ジャンプニー

フロントニーx16 バックニーx16

(ジャブ左ボディ)x2 手を回して高さチェンジ
(右ボディ クロス)x2 手を回して高さチェンジ

(ジャブ左ボディ)x2 (右ボディ クロス)x2
バックニーx4

※左右反転で1セット

タイヤジャンプ ジャックx2

スレッジハンマー右x3左x3

鐘の音に合わせてジャンプ ラン

タックジャンプで終了

 

09.[CONDITIONING] Chillando Goma / Fulanito

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コリオ

座ってメディシンボール右左

逆テーブルトップ
横回転してテーブルトップ
逆テーブルトップに戻る

プッシュアップ

 

10.[COOL DOWN] Africa / Weezer

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

コリオ

片足を後ろ交差して体側ストレッチ
片足を後ろ交差したまま前屈

片足を前に出して腰を落とす
(ハムストリングス)

片足を下げてトランスバーススクワット
パームストライクを軸足側の手から交互に3回

片足を下げてランジ
パームストライクを軸足側の手から交互に3回

片足カール

サイドランジで上体ひねる

 

11.[BONUS KICKS] Free Free Free / Pitbull feat. Theron Theron

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

前進してフロントニーx2
後退してバックキック(小)

前進してフロントキックx2
後退してバックキック

フロントキックx3
ステップバック

フロントキック
ステップバック

前進してラウンドハウスキック構え
後退してバックキック(小)

前進してラウンドハウスキック
後退してバックキック

ラウンドハウスキック
バックキック
フロントキックx3
ステップバック

右へ移動して右サイドキック構え
左へ移動して左バックキック(小)

右へ移動して右サイドキック
左へ移動して左バックキック

※左右反転で1セット

右バックキックで終了

 

12.[BONUS MIXED MARTIAL ARTS 1]Make A Move (Skrillex Remix) / Torro Torro

歌詞(LYRICS)　Amazonで購入

コリオ

(ニュートラルスタンス)

ジャブ右x2左x2 フック右左
ジャックx4

ジャブ右x2左x2 フック右左
サイドキック右左

ランジシザース

アッパー右左右左 フック右左
ジャックx4

アッパー右左右左 フック右左
フロントキック右左

※左右反転で1セット

アッパー右左右左 ダウンパンチ右左
スクワットx2

アッパー右左右左 ダウンパンチ右左
スプロール

Aフレームで終了

 

 

その他のMOSSAリンク

グループファイトJAN20のポイントと感想↓

グループファイトJAN20各曲のポイントと感想 [GROUP FIGHT JAN20]

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2020.07.10

 

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2020.09.27

 

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