グループファイトJAN20使用曲・動画・歌詞・コリオリスト[MOSSA GROUP FIGHT SONG LIST]

2020.02.22

グループファイトJAN20使用曲・コリオ

 

グループファイトJAN20の使用曲動画と歌詞、コリオについてご紹介します。
※原曲のため、レッスンで使用されている曲と異なる場合があります。

 

グループファイトJAN20のポイントと感想↓

グループファイトJAN20各曲のポイントと感想 [GROUP FIGHT JAN20]
こんにちは、やまぴーです。 このページでは、グループファイトJAN20を体験した感想やポイントをまとめます。 随時更新していきますのでご期待ください。 MOSSAプログラムJAN20まとめ↓ グループファイトJAN20使用曲リスト...
yamapy.net
2021.05.10

 

スポンサーリンク

グループファイトJAN20使用曲リスト

Group Fight JAN20 Trailer

グループファイトJAN20予告動画紹介

 

GROUP FIGHT JAN20 SONG LIST
01.[WARM-UP] Light That Fire / Oh the Larceny
02.[BOX] Take It To The Edge / Godsmack
03.[MUAY THAI 1] MIC Drop (Steve Aoki Remix) / BTS feat. Desiigner
04.[KICKS] Idol / BTS feat. Nicki Minaj
05.[MIXED MARTIAL ARTS 1] Louder / Kill the Noise & Tommy Trash feat. R. City
06.[SUPER BOX] At The Hop / Danny and The Juniors
07.[MIXED MARTIAL ARTS 2] How Do You Feel Right Now / Axwell & Ingrosso
08.[MUAY THAI 2] Little Red Noisy Thing / K-Traxx
09.[CONDITIONING] Chillando Goma / Fulanito
10.[COOL DOWN] Africa / Weezer
11.[BONUS KICKS] Free Free Free / Pitbull feat. Theron Theron
12.[BONUS MIXED MARTIAL ARTS 1]Make A Move (Skrillex Remix) / Torro Torro

 

 

スポンサーリンク

01.[WARM-UP] Light That Fire / Oh the Larceny

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

01. WARM-UP コリオ
(右足前ファイトスタンス)

両手を下ろして構える

ローテーション(右肩入れる)

右フック

ゆっくりジャブクロス

ジャブクロスx2

前進して右フックx2
後退してジャブクロスx2

ゆっくりアッパー右左

アッパー右左右左

前進して左ダウンパンチx2
後退してアッパー右左右左

※左右反転で1セット

左ジャブで終了

スポンサーリンク

02.[BOX] Take It To The Edge / Godsmack

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

02. BOX コリオ
(右足前ファイトスタンス)

(ジャブx2クロスx2)x3 シザースx4

ジャブx4クロスx2

前進しながらジャブx4 クロスx2
後退しながらジャブx4 クロスx2
アッパー右左x4

(ニュートラルスタンス)

アッパー右左ジャブ右左

右移動しながらジャブx4 クロスx2
後退しながらジャブx4 クロスx2
(アッパー右左ジャブ右左)x4

※左右反転で1セット

スポンサーリンク

03.[MUAY THAI 1] MIC Drop (Steve Aoki Remix) / BTS feat. Desiigner

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

03. MUAY THAI 1 コリオ
(ニュートラルスタンス)

ダウンパンチ右左x2
メディシンボール 右移動して戻る

ニー右x2左x2 ダウンパンチ右左x2

ニー右x2左x2 アッパー右左x2

ニー右x2左x2 アッパー右左x2
右ディセンディングエルボー

ニー右x4左x4 ランジでシザース右左x4

※左右反転で1セット

サーキュラーエルボー右左

サーキュラーエルボー右左
ジャックx2

サーキュラーエルボー右左
ジャンプ

右ジャンプニーで終了

スポンサーリンク

04.[KICKS] Idol / BTS feat. Nicki Minaj

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

04. KICKS コリオ
(ニュートラルスタンス)

右足を右へ出してサイドランジ
左足を寄せて両足揃える
左足を左へ出してサイドランジ
右足を寄せて両足揃える

右サイドキック右左

右移動して右サイドキック
左移動して左フロントキックx2

右を向いてラウンドハウスキック
右を向いて左フロントキック

(右足前ファイトスタンス)

前進してラウンドハウスキック
後退して左フロントキックx2

※左右反転で1セット

右フロントキックで終了

スポンサーリンク

05.[MIXED MARTIAL ARTS 1] Louder / Kill the Noise & Tommy Trash feat. R. City

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

05. MIXED MARTIAL ARTS 1 コリオ
(右足前ファイトスタンス)

前進しながらフロントキック左右左
左ジャンプエルボー 戻る

ゆっくりアッパー左右 左フック
ラウンドハウスキック構え

アッパー左右 左フック
ラウンドハウスキック
左移動しながらジャブx4 戻る

(ニュートラルスタンス)

アッパー左右 左フック
右サイドキック
左移動しながらジャブx4 戻る

※左右反転で1セット

バックキック右左

バックキック右x3左x3

右バックキックで終了

スポンサーリンク

06.[SUPER BOX] At The Hop / Danny and The Juniors

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

06. SUPER BOX コリオ
(右足前ファイトスタンス)

前進しながらジャブx3
左足前にスタンスチェンジ
前進しながらジャブx3
戻る

(ニュートラルスタンス)

アッパー右左x4右ジャブ
アッパー左右x4左ジャブ

アッパー右左x2右ジャンプパンチ
アッパー左右x2左ジャンプパンチ

なわとび(普通→二重とび)

(右足前ファイトスタンス)

前進しながらジャブx3
左足前にスタンスチェンジ
前進しながらジャブx3
戻る

※左右反転で1セット

ジャブで終了

スポンサーリンク

07.[MIXED MARTIAL ARTS 2] How Do You Feel Right Now / Axwell & Ingrosso

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

07. MIXED MARTIAL ARTS 2 コリオ
(ニュートラルスタンス)

右ニーx4 右ジャンプキック

アッパー右左x2 ジャブx2クロスx2

アッパー右左x2 ジャブx2クロスx2
右ニーx4 右ジャンプキック

正拳右左x2 スクワットx2

アッパー右左x2 ジャブx2クロスx2
正拳右左x2 スプロール

※左右反転で1セット

ゆっくり右フロントキック 片足キープ
ゆっくり左フロントキック 片足キープ

フロントキック右 スクワット
フロントキック左 スクワット

右フロントキックで終了

スポンサーリンク

08.[MUAY THAI 2] Little Red Noisy Thing / K-Traxx

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

コリオ
(右足前ファイトスタンス)

(ジャブ リズムパンチ)x2

(ジャブ リズムパンチ)x2
ニーx2 ジャンプニー

フロントニーx16 バックニーx16

(ジャブ左ボディ)x2 手を回して高さチェンジ
(右ボディ クロス)x2 手を回して高さチェンジ

(ジャブ左ボディ)x2 (右ボディ クロス)x2
バックニーx4

※左右反転で1セット

タイヤジャンプ ジャックx2

スレッジハンマー右x3左x3

鐘の音に合わせてジャンプ ラン

タックジャンプで終了

スポンサーリンク

09.[CONDITIONING] Chillando Goma / Fulanito

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

09. CONDITIONING コリオ
座ってメディシンボール右左

逆テーブルトップ
横回転してテーブルトップ
逆テーブルトップに戻る

プッシュアップ

スポンサーリンク

10.[COOL DOWN] Africa / Weezer

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

10. COOL DOWN コリオ
片足を後ろ交差して体側ストレッチ
片足を後ろ交差したまま前屈

片足を前に出して腰を落とす
(ハムストリングス)

片足を下げてトランスバーススクワット
パームストライクを軸足側の手から交互に3回

片足を下げてランジ
パームストライクを軸足側の手から交互に3回

片足カール

サイドランジで上体ひねる

スポンサーリンク

11.[BONUS KICKS] Free Free Free / Pitbull feat. Theron Theron

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

11. BONUS KICKS コリオ
(右足前ファイトスタンス)

前進してフロントニーx2
後退してバックキック(小)

前進してフロントキックx2
後退してバックキック

フロントキックx3
ステップバック

フロントキック
ステップバック

前進してラウンドハウスキック構え
後退してバックキック(小)

前進してラウンドハウスキック
後退してバックキック

ラウンドハウスキック
バックキック
フロントキックx3
ステップバック

右へ移動して右サイドキック構え
左へ移動して左バックキック(小)

右へ移動して右サイドキック
左へ移動して左バックキック

※左右反転で1セット

右バックキックで終了

スポンサーリンク

12.[BONUS MIXED MARTIAL ARTS 1]Make A Move (Skrillex Remix) / Torro Torro

Amazonで購入　歌詞(LYRICS)

12. BONUS MIXED MARTIAL ARTS 1 コリオ
(ニュートラルスタンス)

ジャブ右x2左x2 フック右左
ジャックx4

ジャブ右x2左x2 フック右左
サイドキック右左

ランジシザース

アッパー右左右左 フック右左
ジャックx4

アッパー右左右左 フック右左
フロントキック右左

※左右反転で1セット

アッパー右左右左 ダウンパンチ右左
スクワットx2

アッパー右左右左 ダウンパンチ右左
スプロール

Aフレームで終了

 

 

スポンサーリンク

その他のMOSSAリンク

グループファイトJAN20のポイントと感想↓

グループファイトJAN20各曲のポイントと感想 [GROUP FIGHT JAN20]
こんにちは、やまぴーです。 このページでは、グループファイトJAN20を体験した感想やポイントをまとめます。 随時更新していきますのでご期待ください。 MOSSAプログラムJAN20まとめ↓ グループファイトJAN20使用曲リスト...
yamapy.net
2021.05.10

 

◆MOSSAプログラムJAN20まとめ

MOSSAグループ系プログラムJAN20シーズン使用曲・予告動画まとめ
こんにちは、やまぴーです。 2020年2月末よりはじまるMOSSAグループ系プログラムJAN20のリリース。 お気に入りプログラムの使用曲と予告動画をチェックしましょう。 グループファイトJAN20 グループファイトJAN20予告...
yamapy.net
2020.07.10

 

◆JAN20使用曲・動画・コリオリスト
グループファイトJAN20
グループパワーJAN20
グループセンタジーJAN20
グループブラストJAN20
グループグルーヴJAN20
グループアクティブJAN20
グループコアJAN20
グループライドJAN20
R30 JAN20
3D30 & MOVE30 JAN20

 

◆JAN20ポイントと感想
グループファイトJAN20
グループパワーJAN20
グループセンタジーJAN20
グループブラストJAN20
グループグルーヴJAN20

 

◆JAN20予告動画紹介
グループファイトJAN20
グループパワーJAN20
グループセンタジーJAN20
グループブラストJAN20
グループグルーヴJAN20

 

◆グループファイト使用曲リンク
JAN23　APR23　JUL23　OCT23
JAN22　APR22　JUL22　OCT22
JAN21　APR21　JUL21　OCT21
JAN20　APR20　JUL20　OCT20
JAN19　APR19　JUL19　OCT19
JAN18　APR18　JUL18　OCT18
JAN17　APR17　JUL17　OCT17
JAN16　APR16　JUL16　OCT16
JAN15　APR15　JUL15　OCT15
JAN14　APR14　JUL14　OCT14
JAN13　APR13　JUL13　OCT13
JAN12　APR12　JUL12　OCT12
JAN11　APR11　JUL11　OCT11
JAN10　APR10　JUL10　OCT10
WINTER09　SPRING09　JUL09　OCT09
WINTER08　SPRING08　SUMMER08　FALL08
FALL07

 

◆グループファイト関連リンク一覧
グループファイト基本説明
グループファイト使用曲・コリオ
グループファイト各曲の特徴
グループファイトの技・動きまとめ
グループファイトのパンチについて
グループファイトのキックについて
グループファイトのイージーオプション
グループファイト寸劇まとめ
グループファイト好きにオススメ漫画
グループファイト好きにオススメ歌手
グループファイトレッスン体験まとめ

 

MOSSAプログラム全体リンク↓

MOSSA
各MOSSAプログラムの使用曲リスト、レッスン体験記事などへのリンク集です。 シーズン別MOSSAリンク JAN23　APR23　JUL23　OCT23 JAN22　APR22　JUL22　OCT22 JAN21　APR21　JUL2...
yamapy.net
2023.03.19

 

◆MOSSA使用曲・コリオ情報リンク集
グループファイト使用曲・コリオ・ポイント
グループパワー使用曲・コリオ・ポイント
グループセンタジー使用曲・コリオ・ポイント
グループブラスト使用曲・コリオ・ポイント
グループグルーヴ使用曲・コリオ・ポイント
グループアクティブ使用曲
グループコア使用曲
グループライド使用曲
R30使用曲
3D30(バイパー)&MOVE30使用曲

 

◆MOSSAレッスン体験まとめ一覧
グループファイト レッスン体験
グループパワー レッスン体験
グループセンタジー レッスン体験
グループブラスト レッスン体験
グループグルーヴ レッスン体験
グループアクティブ レッスン体験
グループコア レッスン体験
バイパーワークアウト レッスン体験

 

◆各プログラム使用曲トップページ

MOSSAロゴ レズミルズロゴ ラディカルフィットネスロゴ

 

◆スポーツクラブ関連記事一覧
スタジオレッスンでの場所取りについて
早取りの原因と対策について
グループエクササイズで上手に動く3つのポイント
ダンスとダンスエクササイズの違い
ダンスエクササイズで上手に踊れる3つのポイント
スタジオレッスンの3大要素『イントラ・振付・場所』
ダンスレッスンに男性会員がいない理由
筋トレエクササイズでマッチョにはならない
スポーツクラブで遭遇する20の罠
スタジオレッスン用語集

 

おうちでフィットネス リーンボディ(LEANBODY)を体験した感想と入会手順から退会方法まで
スポーツクラブのスタジオレッスン大好きな管理人やまぴーが、オンラインフィットネス『リーンボディ』の紹介、そしてやってみた感想（良い点＆悪い点）を本音で紹介します。 プログラムの中には、かつて私たちの心と身体を熱くしてくれたビリー隊長の姿...
yamapy.net
2021.01.25
シンサ6プロテインバー おすすめの味レビューまとめ [BSN SYNTHA-6 PROTEIN CRISP]
この記事は、フィットネス大好きな管理人のやまぴーが、シンサ6のおススメプロテインバーについて詳しく紹介しています。 先に結論を言うと、おすすめの味ランキングトップ5は、 ランキング1位：塩トフィープレッツェル ランキング2位：ピーナッツ...
yamapy.net
2021.05.18

 

スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました