グループファイトOCT16使用曲・動画・コリオリスト[MOSSA GROUP FIGHT SONG LIST]

グループファイトOCT16

 

グループファイトOCT16の使用曲動画と歌詞・コリオについてご紹介します。

 

Group Fight OCT16 Trailer

 

Group Fight OCT16 SONG LIST
01.[WARM-UP] Movin / Mohombi feat. Casey, Birman & KMC
02.[BOX] Bad Girls / MKTO
03.[MUAY THAI] Music Is / Tune Boy & Stephanie
04.[KICKS] Daddy / Psy feat. CL
05.[MIXED MARTIAL ARTS] Are You Gonna Be My Girl / Jet
06.[SUPER BOX] Be Good To Yourself / Journey
07.[MIXED MARTIAL ARTS] Twerk It Like Miley / Brandon Beal feat. Christopher
08.[MUAY THAI] Don’t Stop The Madness / Hardwell & W&W feat. Fatman Scoop
09.[CONDITIONING] They Don’t Want Nothing / District 78 feat. Excel Beats & TC
10.[COOL DOWN] Stitches / Shawn Mendes
11.[BONUS WARM-UP] Hotline Bling / Drake
12.[BONUS COOL DOWN] Fight Song / Rachel Platten

 

 

01.[WARM-UP] Movin / Mohombi feat. Casey, Birman & KMC
MOHOMBI – Movin ft. Birdman, KMC, Caskey


歌詞(LYRICS)

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

前後にフットワーク

ジャブx6 スピードバッグ

ジャブx3

右アッパーx2

前進しながらジャブx3
右アッパーx2
後退しながらジャブx3
スピードバッグ

右フックx4

前進しながらジャブx3
右フックx2
後退しながらジャブx3
スピードバッグ

※左右反転で1セット

左フックで終了

 

02.[BOX] Bad Girls / MKTO
MKTO – Bad Girls


歌詞(LYRICS)

コリオ

(ニュートラルスタンス)

右アッパーx2 左アッパーx2

アッパー右左

右アッパーx2 左アッパーx2

アッパー右左

アッパー右左 右フック

[アッパー右左 右フック]x2
ジャック

スピードバック

右へ移動

カリオカ

ジャブ右左

[アッパー右左 右フック]x2
ジャック

スピードバック

左へ移動

ジャブ右左

※左右反転で1セット

両手を上げて終了

 

03.[MUAY THAI] Music Is / Tune Boy & Stephanie
Tuneboy & Stephanie – Music Is

コリオ

(ニュートラルスタンス)

サンドバッグスラム右左

右フロントニーx3 サンドバッグスラム
左フロントニーx3 サンドバッグスラム

(右足前ファイトスタンス)

クロス 左バックエルボー クロス

クロス 左バックエルボー クロス
ダウンパンチx2

クロス 左バックエルボー クロス
ダウンパンチx2 右フロントニーx3

※左右反転で1セット

腕を下げてスクワット 直立

腕を上げてスクワット 直立

腕を下げてスクワット 直立
腕を上げてスクワット 直立

サンドバッグを叩きつけて終了

 

04.[KICKS] Daddy / Psy feat. CL
PSY – DADDY(feat. CL of 2NE1) M/V

コリオ

(ニュートラルスタンス)

右サイドキック構え

右サイドキック

(右足前ファイトスタンス)

ラウンドハウスキック構え

ラウンドハウスキック

前進して 右フロントキック

後退して左を向いて 左フロントキック

左バックキック 右フロントキック

左バックキック 右ジャンプキック

右ジャンプキック

※左右反転で1セット

左ジャンプキックで終了

 

05.[MIXED MARTIAL ARTS] Are You Gonna Be My Girl / Jet
Jet – Are You Gonna Be My Girl

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

クロスx3 右アッパーx2

左バックキック 右ジャンプキック

クロスx3 右アッパーx2
左バックキック 右ジャンプキック

ニュートラルスタンス

右サイドキック 右足下げてランジ

※左右反転で1セット

スクワットx3 ランジ

スクワット ランジ

Aフレームで終了

 

06.[SUPER BOX] Be Good To Yourself / Journey
Be Good To Yourself – Journey

コリオ

(ニュートラルスタンス)

[右移動しながらジャブx3]x3
走って左へ戻る

[右移動しながらジャブx3 右フックx2]x3
カリオカで戻る

ラン ジャンプ

ジャブ右左 ジャンプジャブ右左

[右移動しながらジャブx3 右フックx2]x3
カリオカで戻る

※左右反転で1セット

左へジャブで終了

 

07.[MIXED MARTIAL ARTS] Twerk It Like Miley / Brandon Beal feat. Christopher
Brandon Beal – Twerk It Like Miley – Produced by Hedegaard ft. Christopher

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

顔をガードして後ろへホップ
前へホップして通常ガード
右ラウンドハウスキック

ジャブ クロス ジャブ
顔をガードして後ろへホップ
前へホップして通常ガード

ジャブ クロス ジャブ
顔をガードして後ろへホップ
前へホップして通常ガード
右ラウンドハウスキック

4歩前進 ジャブ ジャブクロスジャブ
4歩後退 ジャブ ジャブクロスジャブ

前進して ジャブ ジャブクロスジャブ
後退して 右ラウンドハウスキック

※左右反転で1セット

右サイドキックx3 左サイドキックx3

右サイドキックで終了

 

08.[MUAY THAI] Don’t Stop The Madness / Hardwell & W&W feat. Fatman Scoop
Hardwell & W&W feat. Fatman Scoop – Don’t Stop The Madness (OUT NOW!) #UnitedWeAre

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

右手で相手の頭をつかんでクロスx2
ショーブx2

左フロントニーx2

右フロントニーx4 左フロントニーx2

右フロントニーx4 左フロントニーx2
右手で相手の頭をつかんでクロスx2

※左右反転で1セット

バトルロープ

スプロール

タックジャンプ

右ジャブx3 左ステップエルボー
回転して右バックエルボーで終了

 

09.[CONDITIONING] They Don’t Want Nothing / District 78 feat. Excel Beats & TC
They Don’t Want Nothing (feat. Excel Beats & TC) – District 78

コリオ

仰向けに寝そべる

立てた左ヒザの上に右ヒザを乗せて腹筋
4回目は右方向へ身体をひねる

3段階で上体を起こす 戻す

3段階でヒップリフト 戻す

腕立ての姿勢

ヒザを3回外側へ 腕立てx1

3段階で上体を落とす 戻す

 

10.[COOL DOWN] Stitches / Shawn Mendes
Shawn Mendes – Stitches (Official Video)

コリオ

ランジ 上腕のストレッチ

サイドランジ 肩のストレッチ

屈伸

クロス正拳

ジンガ

 

11.[BONUS WARM-UP] Hotline Bling / Drake
Drake – Hotline Bling

コリオ

(右足前ファイトスタンス)

フットワーク

右肩ローテーションx4 ジャブx4

左肩ローテーションx4 クロスx4

前進してジャブクロス
後退してジャブクロス

アッパー右左 スピードバッグ

右肩ローテーションx4 右フックx4

左肩ローテーションx4 左フックx4

前進してフック右左
後退してフック右左

※左右反転で1セット

左フックで終了

 

12.[BONUS COOL DOWN] Fight Song / Rachel Platten
Rachel Platten – Fight Song (Official Video)

コリオ

外から中央へミドルブロック
ローブロック
ミドルブロック
Aフレーム
両手を外から回してAフレーム

 

 

◆グループファイト関連リンク一覧
グループファイト基本説明
グループファイト使用曲・コリオ
グループファイト各曲の特徴
グループファイトの技・動きまとめ
グループファイトのパンチについて
グループファイトのキックについて
グループファイト寸劇まとめ
グループファイト好きにオススメ漫画
グループファイトレッスン体験まとめ

 

MOSSAプログラム全体リンク↓

MOSSAプログラム
各MOSSAプログラムの使用曲リスト、レッスン体験記事へのリンク集です。 シーズン別MOSSAリンク JAN20 APR20 JUL20 OCT20 JAN19 APR19 JUL19 OCT19 JAN18 APR18...

 

◆MOSSA使用曲・コリオ情報リンク集
グループファイト使用曲・コリオ・ポイント
グループパワー使用曲・コリオ・ポイント
グループセンタジー使用曲・コリオ・ポイント
グループブラスト使用曲・コリオ・ポイント
グループグルーヴ使用曲・コリオ・ポイント
グループアクティブ使用曲
グループコア使用曲
グループライド使用曲
R30使用曲
バイパーワークアウト使用曲

 

◆MOSSAレッスン体験まとめ一覧
グループファイト レッスン体験
グループパワー レッスン体験
グループセンタジー レッスン体験
グループブラスト レッスン体験
グループグルーヴ レッスン体験
グループアクティブ レッスン体験
グループコア レッスン体験
バイパーワークアウト レッスン体験

 

タイトルとURLをコピーしました