グループファイトJAN16の使用曲動画・コリオについてご紹介します。
Group Fight JAN16 Trailer
GROUP FIGHT JAN16 SONG LIST
01.[WARM-UP] Think About The Way / ICE MC
02.[BOX] Lido Shuffle / Boz Scaggs
03.[MUAY THAI] Age Of Reverse Bass / Hardstyle Masterz
04.[KICKS] FourFiveSeconds / Rihanna, Kanye West & Paul McCartney
05.[MIXED MARTIAL ARTS] Warrior / Havana Brown
06.[SUPER BOX] Cherry Pie / Warrant
07.[MIXED MARTIAL ARTS] Bounce / Iggy Azalea
08.[MUAY THAI] E-Biza / Technoboy
09.[CONDITIONING] Change Your Life / Iggy Azalea feat. T.I.
10.[COOL DOWN] Centuries / Fall Out Boy
11.[BONUS WARM-UP(1)] Feel Again / OneRepublic
12.[BONUS CONDITIONING(9)] Too Legit To Quit / Hammer
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01.[WARM-UP] Think About The Way / ICE MC
コリオ
(右足前ファイトスタンス)
ゆっくり右掌底 左掌底 構える
ジャブ クロス
ジャブ クロス 右フック
アッパー右左右
クロス
前進してクロスx2
後ろに戻ってアッパー右左右
※左右反転で1セット
クロスで終了
02.[BOX] Lido Shuffle / Boz Scaggs
コリオ
(右足前ファイトスタンス)
ジャブx2 左リップ
ゆっくりジャブ 左リップ
ジャブ 左リップ
スピードボール
ジャブ 左リップ
スピードボール
(ニュートラルスタンス)
ジャブ連打
スクワットx2 スピードボール
スプロールx2 スピードボール
※左右反転で1セット
ガッツポーズで終了
03.[MUAY THAI] Age Of Reverse Bass / Hardstyle Masterz
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コリオ
(右足前ファイトスタンス)
ジャブ クロス ジャブ クロス ジャブ
ジャブ クロス ジャブ クロス ジャブ 左ステップエルボー
ムエタイガード プロポーションニー
バックニー
前進して左ステップエルボー 後ろに戻ってバックニーx2
※左右反転で1セット
プッシュアップの姿勢
右移動 左移動
起き上がって エルボー右左
ジャンプエルボー右左
ジャンプエルボー右でおわり
04.[KICKS] FourFiveSeconds / Rihanna, Kanye West & Paul McCartney
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コリオ
(ニュートラルスタンス)
右フロントニー
右フロントキックx2 右へサイドランジ
左へサイドランジ
右移動 右フロントキック 左に戻って左サイドキック
(右足前ファイトスタンス)
ラウンドハウスキック構え
前進して ラウンドハウスキック
後ろに戻って左バックキック
※左右反転で1セット
ラウンドハウスキックで終了
05.[MIXED MARTIAL ARTS] Warrior / Havana Brown
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コリオ
(ニュートラルスタンス)
右へスレッジハンマー
サイドキック右左
Aフレーム 正拳右左
ジャブ右左右左 正拳右左
ジャブ右左右左 正拳右左 サイドキック右左
※左右反転で1セット
ランジ エルボーで足を入れ替え 戻す
Aフレームで終了
06.[SUPER BOX] Cherry Pie / Warrant
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コリオ
(ニュートラルスタンス)
ステップジャブ右左
右移動しながらジャブx3
左移動しながらジャブx3
ステップジャブ右左x2
右移動しながらジャブx3
左移動しながらジャブx3
右足前ファイトスタンス
ダッキング
右フックx4 右ボディフックx4
前進しながらジャブx3 戻りながらジャブx3
前進しながらジャブx3 戻りながらジャブx3
※左右反転で1セット
左フックで終了
07.[MIXED MARTIAL ARTS] Bounce / Iggy Azalea
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コリオ
(ニュートラルスタンス)
フロントキック右左 バックキック右左
ラテラルジャンプx6
ラテラルジャンプx2 スーパーマンパンチ
右フロントキック 半円を描いて左移動
左フロントキック 半円を描いて右移動
右ラウンドハウスキック 半円を描いて左移動
デコイターンx2 半円を描いて右移動
※左右反転で1セット
片足スクワット ラテラルジャンプ
ラテラルジャンプ
スーパーマンパンチで終了
08.[MUAY THAI] E-Biza / Technoboy
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コリオ
(ニュートラルスタンス)
ダッキング右左右左 ダッシュ
右フックx2 左ボディフックx2
右フック 左ボディフック
(右フック 左ボディフック)x3 右フック
左ニーx4
ジャンプx2 スクワットx2
タイヤジャンプx2 スプロール
※左右反転で1セット
連続パンチ
高速連続パンチで終了
09.[CONDITIONING] Change Your Life / Iggy Azalea feat. T.I.
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コリオ
片足立ち
二の腕のストレッチ
ナロープッシュアップ
パイク
サイドホバー
腹筋
腰上げ
10.[COOL DOWN] Centuries / Fall Out Boy
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コリオ
右足を右へ出してAフレーム
左手を開いて前へ 右手を握って腰へ
右足を左へ戻しながら両手を下から上へ回し合掌
そのまま胸の前へ下ろす
前屈
ランジ 上腕のストレッチ
サイドランジ 上腕のストレッチ
下から腕を回して深呼吸
11.[BONUS WARM-UP(1)] Feel Again / OneRepublic
コリオ
(ニュートラルスタンス)
ジャブ右左
フック右左
ジャブ右左x4 フック右左x2
右へ移動して右アッパーx2
左へ移動して左アッパーx2
ジャブ右左x4 右アッパーx2 左アッパーx2
12.[BONUS CONDITIONING(9)] Too Legit To Quit / Hammer
コリオ
プッシュアップの姿勢
右手を上に上げる 左手を上に上げる
左足を内側に入れる 右足を内側に入れる
右手を上に上げながら左足を内側に入れる
左手を上に上げながら右足を内側に入れる
チャイルドポーズ 状態を起こして右手を前
チャイルドポーズ 状態を起こして左手を前
横に寝そべりサイドキック
両足でサイドキック
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◆グループファイト使用曲リンク
JAN25 APR25 JUL25 OCT25
JAN24 APR24 JUL24 OCT24
JAN23 APR23 JUL23 OCT23
JAN22 APR22 JUL22 OCT22
JAN21 APR21 JUL21 OCT21
JAN20 APR20 JUL20 OCT20
JAN19 APR19 JUL19 OCT19
JAN18 APR18 JUL18 OCT18
JAN17 APR17 JUL17 OCT17
JAN16 APR16 JUL16 OCT16
JAN15 APR15 JUL15 OCT15
JAN14 APR14 JUL14 OCT14
JAN13 APR13 JUL13 OCT13
JAN12 APR12 JUL12 OCT12
JAN11 APR11 JUL11 OCT11
JAN10 APR10 JUL10 OCT10
WINTER09 SPRING09 JUL09 OCT09
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