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GROUP BLAST IS AN ATHLETIC CARDIO WORKOUT
THAT USES THE STEP
TO IMPROVE AGILITY,COORDINATION,
FITNESS, AND STREMGTH.
こんにちは、やまぴーです。
いよいよ2020年11月末にグループブラストOCT20が日本で解禁となります。
Group Blast OCT20 Trailer
予告動画を見ながら、気になるところをキャプチャと一緒にチェックしましょう。
グループブラストOCT20予告動画その①
真下と斜め下方向を指すこのポーズ。ブラスト好きならこれだけで「次はリアクションスクワットだな」とわかるシーンです。
立った状態から一瞬で台に片足を乗せてスクワットの姿勢に。しかも一瞬なのに両足は時間差で着地。キマるとカッコいい動きのひとつですね。
予告動画では、リアクションスクワット前にストラドルから台をまたいでバックしてます。OCTらしい難易度のコリオみたいです。
グループブラストOCT20予告動画その②
ブラストの世界にニンジャとクノイチが登場。ではありませんが、ポーズも顔もキマってますね。ガッツリと大股で腰を落としたスクワットは、足腰がバーニングすること間違いナシです。
予告動画では、これに後ろ足を交差させるクロスオーバーランジと、足幅狭めで台に乗るナロースクワットも追加されています。
コリオ的に間違いなくストレングスでしょう。OCT20の4曲目は戦国絵巻でござる。
グループブラストOCT20予告動画その③
ブラスト好きな人は手を挙げて！と、イントラさんがネタで100回は使ってそうなバンザイのシーン。
片足だけ台を踏むスプリットの足踏みから腰を落とし、そのまま横へアクロス移動です。
OCT20では、アクロスから別の動きをするのではなく、そのままアクロスを繰り返すみたい。そして実はそれが一番キツいことをブラスト好きは知ってるはずです。
アクロスを頑張りたい人は高く跳び、キツい人は低めに跳んで、さらにキツい人は台を使わず床で移動、と運動強度は調整可能。どんな人でも安心して楽しめます。
グループブラストOCT20予告動画その④
アタシみたいな腹筋が欲しいならヒザを上げて走るのよ、子ブタちゃん！
そんな挑発をされてるみたいなアグレッシブなランです。ヒザの上がりっぷりがすごいね。
しかもよく見ると、ただステップ台を横断してるのではなく「Ｔ」を描くように動いています。これはＴシェイプの高速版であるＴランですね。
初心者泣かせな動きですが、難しい場合は台を使わなくてもOKです。
グループブラストOCT20予告動画まとめ
はじめに動画がゴチャゴチャしてて、「キャプ取りのハズレ回か？」と思ったら中盤からはちゃんとしてて安心しました。
しかし人数が少なくなったのはちょっと寂しいですね。
いや、マスクしてないだけマシと考えましょう。二人の間にアクリル板もなかったし。
てかアクリル板なんてあったらぶつかりまくりだな。
予告動画を見る限り、なかなか難しそうなコリオが揃っているようです。ステップ台を大きく跳び超えるスタッターステップも登場していました。
さすがはシーズン中で一番難しいと言われるOCTだけあります。身体もアタマもホットになりそうなこと間違いナシでしょう。
チョコプラのＴポーズをしながら解禁を待ちましょう。
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