グループセンタジーOCT20予告動画紹介 [MOSSA GROUP CENTERGY OCT20 Trailer]

グループセンタジーOCT20予告動画紹介

 

GROUP CENTERGY IS AN INVIGORATING MIND-BODY WORKOUT,
INCORPORATING YOGA AND PILATES
FUNDAMENTALS WITH ATHLETIC TRAINING
FOR BALANCE, MOBILITY,
FLEXIBILITY, AND STRENGTH.

 

こんにちは、やまぴーです。
いよいよ2020年11月末にグループセンタジーOCT20が日本で解禁となります。

 

Group Fight OCT20 Trailer

Group Centergy OCT20 Trailer

 

予告動画を見ながら、気になるところをキャプチャと一緒にチェックしましょう。

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グループセンタジーOCT20予告動画その①

グループセンタジーOCT20キャプチャー

 

クラウチングスタートから、よーいドン!…ってワケではありません。

グループセンタジーでの定番である両手を水平に広げたウォーリア2から、両手を下ろしてのランジ。胸が足につくぐらい上体を下ろしてますね。
片手での床タッチポーズはイージーオプションでしょう。

ここから前の足を後ろへ上げてスリーレッグドッグ。ここでもイージーオプションとして、両足を床につけたクラウチングドッグが紹介されています。

難易度が高いと言われるOCTシーズンですが、これから初心者も安心ですね。

 

グループセンタジーOCT20予告動画その②

グループセンタジーOCT20キャプチャー

 

両側から迫りくる壁を前に兄弟が、「オレ達に任せてお前は先に行け!」と身を投げ出します。
もちろん違うんですけど、流れてる音楽がイカつくて、そんなシチュエーションを想像させてくれます。

合掌してのナロースクワットから、一気に両手を開いてバックランジ。まるで両側にダブル掌底してるような豪快さです。

OCT20のチャレンジは、少年漫画のように熱そうです。

 

グループセンタジーOCT20予告動画その③

グループセンタジーOCT20キャプチャー

 

四つ這いのテーブルトップの状態から、片足を馬のように蹴り上げ。蹴り上げる足は90度に曲げたままのようです。

そしてよく見ると、四つ這いのときに両ヒザは浮かせているみたいです。浮かせながら後ろに蹴り上げは、けっこうなコアトレーニングになりますね。
もちろん、ヒザを床につけたままでもOKみたいです。

ちなみに、ここの曲もイカついです。センタジーOCT20は熱血バトル系なのかな。

 

グループセンタジーOCT20予告動画その④

グループセンタジーOCT20キャプチャー

 

片足を曲げての開脚。まずは伸ばしたほうの足へ対角側の手をタッチさせます。慣れない人には結構キツめの動きです。

そして、今度は曲げてる足の方へ体側を倒すラテラルリーン。左右で異なる刺激が入るコリオですね。

それにしても二人ともタトゥーがすごいな。イントラのタトゥーって、日本人が見るとかなりの違和感じゃない?

 

グループセンタジーOCT20予告動画まとめ

はじめに動画がゴチャゴチャしてて、「キャプ取りのハズレ回か?」と思ったら中盤からはちゃんとしてて安心しました。

しかし人数が少なくなったのはちょっと寂しいですね。
いや、マスクしてないだけマシと考えましょう。二人の間にアクリル板もなかったし。
ただ、どっちがイージーオプションなのか分かりづらいのは勘弁ですね。

予告動画を見る限りでは、そこまで難易度の高い動きはありませんでした。
上で紹介した以外にも、前傾姿勢のクラウチから片足を上げてのパラレルツリーなどがありましたが、そこまで難しくはないでしょう。

しかし、シーズン中で一番難しいと言われるOCTなので、何かしらの隠し玉はあると思ったほうがよいでしょう。曲もイカついから覚悟したほうがいいです。

ジャンプ黄金期の漫画を読み返しながら解禁を待ちましょう。

 

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