グループグルーヴAPR23使用曲・動画・コリオ・ポイントリスト[MOSSA GROUP GROOVE SONG LIST]

前進 チャチャバックx2(両手を上げて下ろす)

スリーウォークタップ横移動x2
ステップタップ(片手伸ばして引く)x4
ヒップサークル(半円)x3
ショルダーシェイクx3

ウォークバック横移動x4
(基本コリオここまで)

(基本コリオ差し替え)
(※3セット目からステップタッチの代わり)
足ワイドでチェストパンプ(両腕でL字)x3
足閉じてチェストパンプ(ナハナハ)x2
(基本コリオ差し替えここまで)

(特別コリオ)
ステップニー

シャッセ フロントマンボ ボディロール
(特別コリオここまで)

(基本コリオ)
ダブルステップタッチ(両手を上で回す)x2
バックマンボ(両手をワキ)x2

タップターン右左

ヒップロック右x8
クイックステップタッチ横移動(両手下から上)
ワイドマーチx4withアームロール
ヒップロック左x8
クイックステップタッチ横移動(両手下から上)
ワイドマーチx4withアームロール

ダブルステップタッチ前進x2(片手エルボー)
ステップタッチ後退x4
(基本コリオここまで)

(特別コリオ)
マンボ(片手を上から下)x2 両手ウェーブx4

ワイドマーチx4withシミ―
バックマンボx2

ダブルニーアップx2 ヒップロールx4
(特別コリオここまで)

ダブルステップタッチx2
バックマンボx2

チャチャ前進x2 クロスタップx2
チャチャバックx2 サイドヒップx4

(クイックステップバック(両手前→後)x3 片手回す)x2
(ディスコアームx4 ターン横移動)x2

(3セット目のみフリーポーズ)

Vステップx4(腕グルグル→払う)

シャッセ マンボバックx2
Vステップx2(腕グルグル→払う)
(基本コリオここまで)

(4セット目のみ)
(クイックステップバック(両手前→後)x3 片手回す)x2
(ディスコアームx4 ターン横移動)x2
(終了)

ダブルバウンス前進x2(両ヒジ開く)
クイックステップタッチ後退x4

ステップスロー(片手差し込み→反対の手を上)x8

エルボーヒップx4(ヒジは下)
ダブルステップタッチ横移動x2

ランジ(片手差し込み)x2
ニーシーベルx4
(基本コリオここまで)

(特別コリオ)
(ステップスローの後)
横向きチェストパンプ(両腕Lの字)x2
タップx2で正面向き(ヒップ&チェストロールx2)
(ダブルバウンスへ続く)
(特別コリオここまで)

フリースクワットで終了

クイックタップ(ヒザ入れ)x1x1x2
(両腕を振る)

ダブルステップタッチ(両腕を振る)x4

Vステップwithシミ―x4
(基本コリオここまで)

(特別コリオ 2セット目から)
クイックワイドステップ横移動(両手開く)x2
ヒップロールx4

クイックワイドステップ横移動(両手開く)x2
ワイドマーチ(チェストパンプ両手差し込む)x4
(チャチャ前進に続く)
(特別コリオここまで)

ワイドマーチ前進(エルボー付)x2
ワイドマーチ後退(両手下パンチ)x2

ステップタッチx1x1x2

ダウンパンチ前前後後
ヒップロックx2

ステップタッチx1x1x2

ワイドマーチ前進(エルボー付)x2
ワイドマーチ後退(両手下パンチ)x2

ステップスロー(片手差し込み→反対の手を上)x2
ホップ横移動x4(両手を上)

スクワットx2 ボディサークル(左右交互に回転)
(基本コリオここまで)

(基本コリオ)
チャチャ前進x2
ウォークバック(両手ウェーブ)

バックマンボx8

ステップタッチ&チャチャ前進x2
フロントタップx2 ウォークバック

サイドマンボx2 タップx3withシミ―(ターン可能)

クイックステップバック
ポイント(指差し) ヒップロール

サイドヒップx4(両手クロス→開く)
ニーアップx2(両手W)

バックマンボx8

ステップタッチ&チャチャ前進x2
フロントタップx2 ウォークバック

サイドマンボx2 タップx3withシミ―(ターン可能)

クイックステップバック
ポイント(指差し) ヒップロール
(基本コリオここまで)

(特別コリオ)
サイドヒップx4(両手クロス→開く)
バックマンボx2

ステップタッチ&チャチャ前進x2
フロントタップx2 ウォークバック

サイドマンボx2 タップx3withシミ―(ターン可能)
(特別コリオここまで)

(基本コリオ)

ワイドマーチwithシミ― ランジアップダウンx2

前進 チャチャバックx2(両手を上げて下ろす)

ダブルステップタッチ前進x2(両手上で開く)
ステップタッチ後退x4(両手下で開く)

ワイドラン ジャンプx4

ホップタップ前後x3 ダブルステップタッチ横移動(両腕を振る)
ローテーションタップx8

シャッセ フロントマンボパンチ
タップシェイクx4で正面向き(両手Ｗ)

(基本コリオここまで)

(特別コリオ 3セット目の終わり)

自由にマーチwithクラップ

ワイドラン ジャンプx4 ホールド

ホップタップ前後x3 ダブルステップタッチ横移動(両腕を振る)
ローテーションタップx8
(特別コリオここまで)

深呼吸
(基本コリオここまで)

(1、2セット目後半コリオ)
ランジバック(カカト上げる)片側のみ
足前で前かがみ(つま先上げる)

ランジバックでラテラルリーン(片手上)
(1、2セット目後半コリオここまで)

(3セット目後半コリオ)
サイドランジ ローテーション(片手上げる)(左右交互)
正面でスクワット(合掌)

フォワードフォールド スクワット合掌 ロールアップ
(3セット目後半コリオここまで)

(基本コリオで終了)