グループグルーヴJUL15の使用曲動画と歌詞、コリオ、ポイントと感想についてご紹介します。
※原曲のため、レッスンで使用されている曲と異なる場合があります。
- グループグルーヴJUL15使用曲リスト
- 01.[WARM-UP] Give It All U Got / Lil Jon Jon feat. Kee & Tinchy Stryder
- 02.[FirstDANCE] Bate La Rumba / Los Locos
- 03.[PartyDANCE] Let’s Groove / Earth, Wind & Fire
- 04.[LowDance 1] Anaconda / Nicki Minaj
- 05.[CardioDANCE 1] Fireball / Pitbull feat. John Ryan
- 06.[LowDANCE 2] Black Widow / Iggy Azalea feat. Rita Ora
- 07.[CardioDANCE 2] Happy / C2C
- 08.[BreakDANCE] Some Kind Of Wonderful / Ilona Knopfler
- 09.[FINALE] Princesa Do Brasil / Loga Y Crucas
- 10.[COOL DOWN] Shoop / Salt-n-Pepa
- 11.[BONUS PartyDANCE] Vida / Ricky Martin
- 12.[BONUS BreakDANCE 1] Rather Be / Clean Bandit feat. Jess Glynne
- フィットネス関連リンク
グループグルーヴJUL15使用曲リスト
Group Groove JUL15 Trailer
GROUP GROOVE JUL15 TRACK LISTING
01.[WARM-UP] Give It All U Got / Lil Jon Jon feat. Kee & Tinchy Stryder
02.[FirstDANCE] Bate La Rumba / Los Locos
03.[PartyDANCE] Let’s Groove / Earth, Wind & Fire
04.[LowDance 1] Anaconda / Nicki Minaj
05.[CardioDANCE 1] Fireball / Pitbull feat. John Ryan
06.[LowDANCE 2] Black Widow / Iggy Azalea feat. Rita Ora
07.[CardioDANCE 2] Happy / C2C
08.[BreakDANCE] Some Kind Of Wonderful / Ilona Knopfler
09.[FINALE] Princesa Do Brasil / Loga Y Crucas
10.[COOL DOWN] Shoop / Salt-n-Pepa
11.[BONUS PartyDANCE] Vida / Ricky Martin
12.[BONUS BreakDANCE 1] Rather Be / Clean Bandit feat. Jess Glynne
[広告]◆音楽も映画も漫画もぜんぶ
Amazonプライム無料体験に登録
[広告]★100,000,000曲が聴き放題
Amazon Mushic Unlimited無料体験に登録
01.[WARM-UP] Give It All U Got / Lil Jon Jon feat. Kee & Tinchy Stryder
02.[FirstDANCE] Bate La Rumba / Los Locos
03.[PartyDANCE] Let’s Groove / Earth, Wind & Fire
04.[LowDance 1] Anaconda / Nicki Minaj
05.[CardioDANCE 1] Fireball / Pitbull feat. John Ryan
06.[LowDANCE 2] Black Widow / Iggy Azalea feat. Rita Ora
コリオ
「く」字を描くようにヒップを動かすx3
(両手を開きながら)
チェストパンプx4
ウインドミル(両手を横に回す)
片ヒザを開閉 身体を起こす しゃがむ
ステップタッチx2
ダブルステップタッチ
リーンバックx8
(ショルダー)
ヒップとショルダーを揺らしながら
上体を上下させる
07.[CardioDANCE 2] Happy / C2C
08.[BreakDANCE] Some Kind Of Wonderful / Ilona Knopfler
09.[FINALE] Princesa Do Brasil / Loga Y Crucas
10.[COOL DOWN] Shoop / Salt-n-Pepa
11.[BONUS PartyDANCE] Vida / Ricky Martin
12.[BONUS BreakDANCE 1] Rather Be / Clean Bandit feat. Jess Glynne
コリオ
ダブルステップタッチ
(ゆっくり両手を上げながら)
ヒップサイドサイド
(両手を揺らしながら)
Vステップ
ステップタッチx4で前進(後退)
ダブルバウンスx2
(Vステップ 横移動)x3
3ステップターン
両手を広げて下ろす
ローテーションタップ
[広告]◆音楽も映画も漫画もぜんぶ
Amazonプライム無料体験に登録
[広告]★100,000,000曲が聴き放題
Amazon Mushic Unlimited無料体験に登録
フィットネス関連リンク
◆グループグルーヴ使用曲リンク
JAN25 APR25 JUL25 OCT25
JAN24 APR24 JUL24 OCT24
JAN23 APR23 JUL23 OCT23
JAN22 APR22 JUL22 OCT22
JAN21 APR21 JUL21 OCT21
JAN20 APR20 JUL20 OCT20
JAN19 APR19 JUL19 OCT19
JAN18 APR18 JUL18 OCT18
JAN17 APR17 JUL17 OCT17
JAN16 APR16 JUL16 OCT16
JAN15 APR15 JUL15 OCT15
JAN14 APR14 JUL14 OCT14
JAN13 APR13 JUL13 OCT13
JAN12 APR12 JUL12 OCT12
JAN11 APR11 JUL11 OCT11
JAN10 APR10 JUL10 OCT10
OCT09
MOSSAプログラム全体リンク↓
◆MOSSA使用曲・コリオ情報リンク集
グループファイト使用曲・コリオ・ポイント
グループパワー使用曲・コリオ・ポイント
グループセンタジー使用曲・コリオ・ポイント
グループブラスト使用曲・コリオ・ポイント
グループグルーヴ使用曲・コリオ・ポイント
グループアクティブ使用曲
グループコア使用曲
グループライド使用曲
R30使用曲
3D30(バイパー)&MOVE30使用曲
◆MOSSAレッスン体験まとめ一覧
グループファイト レッスン体験
グループパワー レッスン体験
グループセンタジー レッスン体験
グループブラスト レッスン体験
グループグルーヴ レッスン体験
グループアクティブ レッスン体験
グループコア レッスン体験
バイパーワークアウト レッスン体験
◆各プログラム使用曲トップページ
◆スポーツクラブ関連記事一覧
スタジオレッスンでの場所取りについて
早取りの原因と対策について
グループエクササイズで上手に動く3つのポイント
ダンスとダンスエクササイズの違い
ダンスエクササイズで上手に踊れる3つのポイント
スタジオレッスンの3大要素『イントラ・振付・場所』
ダンスレッスンに男性会員がいない理由
筋トレエクササイズでマッチョにはならない
スポーツクラブで遭遇する20の罠
スタジオレッスン用語集