こんにちは、やまぴーです。
2018年5月末よりはじまったMOSSAグループ系プログラムAPR18のリリース。
お気に入りプログラムの使用曲と予告動画をチェックしましょう。
MOSSAグループ系プログラムAPR18一覧
グループファイトAPR18
グループファイトAPR18予告動画紹介はこちら
GROUP FIGHT APR18 TRACK LISTING
01.[WARM-UP] Boom Boom / Justice Crewe
02.[BOX] Thunder / Imagine Dragons
03.[MUAY THAI 1] Good Vibrations / Marky Mark and the Funky Bunch feat. Loleatta Holloway
04.[KICKS] 9 to 5 / Dolly Parton
05.[MIXED MARTIAL ARTS 1] Waist Time / Diplo & Autoerotique
06.[SUPER BOX] Waste A Moment / Kings of Leon
07.[MIXED MARTIAL ARTS 2] Girls, Girls, Girls / Motley Crue
08.[MUAY THAI 2] Wasteland / TNT aka Technoboy ‘N’ Tuneboy
09.[CONDITIONING] It’s Funky Enough / The D.O.C.
10.[COOL DOWN] Human / Rag’n’Bone Man
11.[BONUS BOX] Still Breathing / Green Day
12.[BONUS KICKS] Hey Ma / PItbull & J Balvin feat. Camilla Cabello
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グループパワーAPR18
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GROUP POWER APR18 TRACK LISTING
01.[WARM-UP] Chained To The Rhythm vs Scars To Your Beautiful / Katy Perry & Alessia Cara
02.[LEGS] I Like To Move It / Reel 2 Real faet. The Mad Stuntman
03.[CHEST] Feel Invincible / Skillet
04.[BACK & LEGS] Symphony / Clean Bandit feat Zara Larsson
05.[TRICEPS] Freedom / Pitbull
06.[BICEPS] Chainsaw / Family Force 5 feat Tedashii
07.[MORE LEGS] Everywhere / Climax
08.[SHOULDERS] Hyppin Beats / Section 1
09.[CORE] Good Times vs 24K Magic / Chic & Bruno Mars
10.[STRETCH] Good Life / G-Eazy & Kehlani
11.[BONUS WARM-UP(1)] Malibu / Miley Cyrus
12.[BONUS BACK & LEGS(4)] Whatever It Takes / Imagine Dragons
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グループセンタジーAPR18
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GROUP CENTERGY APR18 TRACK LISTING
01.[FOCUS] Never Give Up / Sia
02.[SALUTATIONS] Over And Over / Goo Goo Dolls
03.[CHALLENGE] Believer / Imagine Dragons
04.[BALANCE] Smells Like Teen Spirit / Sofia Karlberg
05.[CORE BACK] When Loves Comes To Town / U2 & B.B. King
06.[CORE FRONT] 9 to 5 / Dolly Parton
07.[HIPS] Man In The Mirror / James Morrison
08.[SPIRALS] Skin / Rag’n’Bone Man
09.[FOLDS] More Than Words / Extreme
10.[RESTORE] Prussian Violet / Aux Frontiers
11.[BONUS CORE BACK] Faith / George Michael
12.[BONUS CORE FRONT] Like Tomorrow Never Comes / Colbie Caillat
13.[BONUS ALT Salutations] Something In The Way You Move / Ellie Goulding
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グループブラストAPR18
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GROUP BLAST APR18 TRACK LISTING
01.[WARM-UP] There’s Nothing Holdin’ Me Back / Shawn Mendes
02.[SKILLS] Down / Fifth Harmony feat. Gucci Mane
03.[CARDIO PUSH] Moving On Up / M People
04.[STRENGTH] Get Ready For This / 2 Unlimited
05.[CARDIO SURGE] Attention / Charlie Puth
06.[AGILITY] Rise / Sixx:A.M.
07.[INTEGRATION] Cheap Thrills vs. Africa / Sia & Toto
08.[CARDIO BLAST] Keep On Loving You / REO Speedwagon
09.[CONDITIONING] What We Live For / American Authors
10.[MOBILITY] Rise Up / Andra Day
11.[BONUS CARDIO SURGE] Swish Swish / Katy Perry feat. Nicki Minaj
12.[BONUS INTEGRATION] Warrior / Havana Brown
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グループグルーヴAPR18
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GROUP GROOVE APR18 TRACK LISTING
01.[WARM-UP] Cake / Flo Rida & 99 Percent
02.[FirstDANCE] Swalla / Jason Derulo feat. Nicki Minaj & Ty Dolla $ign
03.[PartyDANCE 1] Un Dos Tres / Felipe
04.[LowDance 1] Hula Hoop / Daddy Yankee
05.[CardioDANCE 1] Shake Your Groove Thing / Peaches & Herb
06.[LowDANCE 2] It’s Goin’ Down / Yung Joc
07.[CardioDANCE 2] Make It Shake / Machel Montano feat. Busta Rhymes, Oliva & Fatman Scoop
08.[BreakDANCE] I’m A Lady / Meghan Trainor
09.[PartyDANCE 2] El Bom Bom / Yano Project & Seismic feat. 8 Ball C
10.[FINALE] Let’s Get Ridiculous / Redfoo
11.[COOL DOWN] Despacito / Luis Fonsi feat. Daddy Yankee
12.[BONUS FirstDANCE(2)] Get It Poppin’ / Fat Joe feat. Nelly
13.[BONUS Low DANCE 1 (4)] Get Low / Lil Jon & the East Side Boyz feat. Ying Yang Twins
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APR18の元ネタの動きはこちら↓
グループアクティブAPR18
GROUP ACTIVE APR18 TRACK LISTING
01.[CARDIO WARM-UP] Dirty Work / Austin Mahone
02.[CARDIO BASICS] Perm / Bruno Mars
03.[CARDIO INTERVALS] Rhythm Is A Dancer / Snap
04.[CARDIO PEAK] Shape Of You vs. Jolene / Ed Sheehan & Dolly Parton
05.[ACTIVE RECOVERY] Something Just Like This / The Chainsmokers & Coldplay
06.[BACK & LEGS] Believer / Imagine Dragons
07.[CHEST] Beat It / Fall Out Boy feat. John Mayer
08.[ARMS] Go Big Or Go Home / American Authors
09.[BALANCE] Best Day Ever / Sly & The Family Stone
10.[CORE] Despacito / Luis Fons feat. Daddy Yankee
11.[FLEXIBILITY] Let It Be / Isaiah
12.[BONUS CARDIO PEAK] Blink / Cascada
13.[BONUS BACK & LEGS] Castle On The Hill / Ed Sheeran
グループコアAPR18
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GROUP CORE APR18 TRACK LISTING
01.[CorePREP] Slow Hands / Niall Horan
02.[CoreMAX] Fuel (Gasoline Mix) / TNT aka Technoboy ‘N’ Tuneboy
03.[CoreINTEGRATION] The Cure / Lady Gaga
04.[CoreSTABILITY] Shut ‘Em Down / Public Enemy
05.[CoreMOBILITY] Pause / Ride / Pitbull / twenty one pilots
06.[STRETCHES] 07.[BONUS COREMAX(2)] Loud And Proud / Brooklyn Bounce
08.[BONUS CORE INTEGRATIONY(3)] Know No Better / Major Lazer feat. Travis Scott, Camilla Capello & Quavo
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グループライドAPR18
GROUP RIDE APR18 TRACK LISTING
01.[RIDE] Freedom / Pitbull
02.[TERRAIN] Strip That down / Liam Payne feat. Quake
03.[ROLL] Turn Me Loose / Loverboy
04.[INTERVALS] Sax In My Mind / TMP Deejay
05.[CHASE] RollOn Down The Highway / Bachman-Turner Overdrive
06.[SPIN] Sign Of The Times / Harry Styles
07.[CLIMB] Viva La Hardcore / Section 1
08.[SPRINT] First Date / Blink-182
09.[CELEBRATE] Rollin / Calvin Harris feat. Future & Khalid
10.[STRETCH] Never Tear Us Apart / INXS
11.[BONUS RIDE] Fiyah / will.i.am
12.[BONUS SPIN] Say You Won’t Let Go / James Arthur
R30 APR18
R30 APR18 TRACK LISTING
01.[WARM-UP] Roll Up / Fitz and The Tantrums
02.[SURGE] Praying / Kesha
03.[ENDURANCE] Come With Me Now / Sweet Karma
04.[SHORT INTERVALS] Ring Of Fire / Dario G
05.[POWER] Bora! Bora! Bora! / Scooter
06.[RUSH] We’re Not Gonna Take It / Bif Naked
07.[RECOVER] The Cure / Lady Gaga
08.[Bonus SURGE] Let’s Ride / Kid Rock
09.[Bonus POWER] Gimme All Your Lovin’ / ZZ Top
バイパーワークアウトAPR18
ViPR WORKOUT APR18 TRACK LISTING
01.[PREP] Handclap vs. Shout / Fitz and The Tantrums & Tears for Fears
02.[VITALITY] La Bomba / Crew 7 feat. Mike Davs
03A.[PERFORMANCE] Performance Mix / Various Artists
03A.[RECONDITIONING] Focus / Jacob Whitesides
05.[BONUS: VITALITY] Sing Hallelujah / Dr. Alban
06.[BONUS: RECONDITIONING] Never Give Up / Sia
バイパームーブAPR18
ViPR MOVE APR18 TRACK LISTING
01.[ENERGIZE] Wherever I go / OneRepublic
02.[SKILLS] Feel Alright, Set Me Free (Walk Like An Egyptian, Chlorophyl, Jump That Rock (Whatever You Want) / Various Artists
03A.[PLUG-INS – SKILLS] Skills Mix / Various Artists
新曲シーズン開始直後の注意点
はじめのコリオミスには寛容に
はじめはインストラクターさんも緊張します。
ミスをどう受け止めるかで貴方の人としての器が試されます。
はじめはオリジナルもほどほどに
正解がわからない中でおかしなことされると、みんな混乱してしまいます。
やりたいなら人目につかない場所でお願いします。
はじめに参加しすぎない
はじめにやり過ぎて月の後半に食傷気味ならないように。
え？自分は飽きない？じゃあもう好きにしてください。
それでは一ヶ月、レッツムーブ！
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その他MOSSAリンク
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◆MOSSA使用曲・コリオ情報リンク集
グループファイト使用曲・コリオ・ポイント
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