こんにちは、やまぴーです
2回にわたりお届けしているメガロス調布のMOSSAフェス、今回も続いて…いや、正確には続いてないんですが、続いているようなorいないような微妙なレッスンのお話です
前回までに受けたレッスン↓
MOSSAフェス＠メガロス調布 グループグルーヴ編
MOSSAフェス＠メガロス調布 グループセンタジー編
さて、上のプログラムを見ると、センタジーの次はブラストです
が！よ～く見てみると次のブラストまでに1時間以上空いてます
なぜかって？
それはイベントの間に通常レッスンが入っているからなんです！
そんな場違いな通常レッスンがこちら！
バイパーワークアウトぉ！
バイパー[ViPR]と呼ばれる円形ゴム状の道具を持ち上げたりブン回したりする、もう発汗とか心拍数とかアゲアゲの最凶プログラムです
バイパーは、関東圏のメガロスではこちらの調布と綱島の2店舗のみで行われているレアなMOSSAプログラムなんですが、MOSSAフェス当日にバイパーだけはキャスト一名での通常レッスンになっています
なぜかって？
やるはずのゲストが「やりたくない」ってバックれたからです！
誰とは言いませんが
2017/07/15
MOSSA FES＠メガロス調布店
バイパーワークアウト30
矢ヶ崎智之コーチ(本社)
向井大未コーチ(調布)
とはいえ、出たくない気持ちも十分にわかるんですよ
誰が好き好んであんなツラいレッスンに出るんでしょう？
と思ったら、まわりのジム友のみなさんはけっこうバイパる気マンマンでやがります
そしてやまぴーも案の定誘われます
そして「整理券がなくなってますように」と祈りながら配付場所に行きますがバッチリ残ってます
そしてオマケというには重すぎる一戦がはじまるわけです
ViPR WORKOUT JAN17 TRACK LISTING
01.[PREP] Burnitup! / Janet Jackson feat. Missy Elliott
02.[VITALITY] Throw Your Hands Up / Crew 7
03A.[PERFORMANCE] Performance Mix / Various Artists
*Hollywood Nights / Bob Seger & The Silver Bullet Band
*Hallelujah / Panic! at the Disco
*Johnny B. Goode / Judas Priest
03A.[RECONDITIONING] Lean On / Major Lazer & DJ Snake feat. MO
ViPR JAN17 Trailer
使用曲・動画リストはこちら↓
バイパーワークアウトJAN17使用曲・動画リスト
まずはじめに、参加して唯一よかったことをいえば、3曲目のパーフォーマンスで使用されている曲がいくつかわかったことでしょうか
上の動画リストも更新してますのでよかったらどうぞ
そこ以外は、うん、まあいつもどおりメチャクチャにツラかったかな
JAN17自体については、上の予告動画か以前に書いた記事をチェックしてください↓
バイパーワークアウトJAN17をはじめてやった感想
っていうか間違いなく「ついで」にやるレッスンじゃないですね
つまみ食いで1ポンドステーキ食ってるようなもんです
しかもスタジオ全体で移動することが多く止まってサボることもできません
でも後半になるほど疲れでバイパーがみるみる重くなり、止まれないんだけど動くこともできない、というよくわからない事態に陥ってきます
ラストはみんなで輪になって足を閉じたり開いたりしながら、キャストの向井さんの合図で胸の前のバイパーを頭上に掲げたり前にプッシュしたりと、プルプルしてきている全身にさらなる追い打ちを浴びせます
向井さん、みんなが前に押し出すのが苦手とわかると連続で前の合図ばかり
ばっバイパーが重い！
そしてむっ向井さんが憎い！
向井さんがうっかり落としたバイパーで小指の先を強打しますように、と念じましたが叶いませんでした
30分ながら濃厚すぎて息ができないほどのバイパータイムはようやく終了
「次の日にお尻(股関節)が痛くなってる人は正解です」
と、向井さんは言われてましたが、やまぴー的にはそもそも参加したのが間違いだったと思えてなりません
このあとはブラストが待ってるんですがもう足が上がるか不安です
ステップ台につまづかなきゃいいけど…
残りの2レッスンに続きます→
～おまけ～
今回のイベントで5アイテムすべて申し込まれた方を
「夢の5アイテムですね！」
とリスペクトしてましたが、バイパーまで入れて6アイテムする方には
「悪夢の6アイテムですね！」
と申し上げてMOSSA馬鹿認定したいです
★MOSSAフェス＠メガロス調布2017参加レポ★
グループグルーヴ編
グループセンタジー編
バイパーワークアウト編
グループブラスト編
グループファイト編
