PLYO SQUATS SET OUR LEGS ON FIRE!
ECCENTRIC CATCH PUSH UPS FTW!
EXPLOSIVE TRAINING THEME WAS SERIOUSLY INTENSE!
グループパワー脳筋のみなさん、今日も元気にホタルな腕立てしてますか？
現在JUL17の真っ最中ですが、YOUTUBEではOCT17(オクトーバーセブンティーン)のTrailer(予告動画)が早くも登場です
Group Power OCT17 trailer
気になるところをキャプチャと一緒にチェックしましょう
チェストトラックでは定番の「バーベルプレス」
ゆっくりバーベル下げながら満面の笑みで “Don’t You Love It?”
筋トレ馬鹿が迷わず「イエス！」って即答しそうなシーンです
小刻みに足でリズム取ってるとこがおちゃめさんですね
レッグスでの定番「ランジスクワット」
すばやい動きで煽られたあとは、両足を平行に並べて通常のスクワットも登場です
低負荷は右の姉ちゃんのようにプレートのみ、これなら初心者でも安心です
二頭筋ラブなバイセプストラックでは外せない「バイセプスカール」
お腹ピッタリにくっついてるところを見ると、OCT17ではバーベルの軌道が身体を沿う「ドラッグカール」も出てくる模様
それにしても腕の血管が浮きすぎで気持ち悪いです(褒め言葉)
全身のバネで下からバーベルをキャッチする「パワークリーン」
ここから、さらにバーベルを持ち上げて「ショルダープレス」
兄ちゃんがノリノリで”GROUP POWER IS IN THE HOUSE!”と叫んでます
「家の中」じゃないですよ、「グループパワー登場！」って感じの意味です
英語の説明を見ると、イカれたプッシュアップが”FTW”(＝For The Win「最高」の意味)だとか、トレーニングがかなりハードだとか、一般人が敬遠したくなるキーワードばかりです
イコール、筋トレ馬鹿にはたまらないってことになるんでしょうけど
日本での解禁はまだ先ですが、今から筋肉がプルプルしてきますね
◆MOSSAプログラム OCT17予告動画紹介
グループファイトOCT17予告動画紹介
グループパワーOCT17予告動画紹介
グループセンタジーOCT17予告動画紹介
グループブラストOCT17予告動画紹介
グループグルーヴOCT17予告動画紹介
グループコアOCT17予告動画紹介
MOSSAプログラム全体リンク↓
◆MOSSA使用曲・コリオ情報リンク集
グループファイト使用曲・コリオ・ポイント
グループパワー使用曲・コリオ・ポイント
グループセンタジー使用曲・コリオ・ポイント
グループブラスト使用曲・コリオ・ポイント
グループグルーヴ使用曲・コリオ・ポイント
グループアクティブ使用曲
グループコア使用曲
グループライド使用曲
R30使用曲
3D30(バイパー)&MOVE30使用曲
◆MOSSAレッスン体験まとめ一覧
グループファイト レッスン体験
グループパワー レッスン体験
グループセンタジー レッスン体験
グループブラスト レッスン体験
グループグルーヴ レッスン体験
グループアクティブ レッスン体験
グループコア レッスン体験
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