グループブラストJUL17予告動画紹介 [MOSSA GROUP BLAST JUL17 Trailer]

GROUP BLAST is an energetic and athletic cardio step workout that can help reverse the aging process by building muscle mass, improving hormone balance, and even repairing our bodies on a genetic level.

グループブラストJUL17GROWYOUNGER

“FANTASTIC, EXCITING, SWEAT-LADEN WORKOUT!”

“BEST CIRCUIT EVER IN CARDIO BLAST!”

“BRING THE SUNBLOCK BECAUSE BLAST IS GONNA BURN!”

グループブラスト馬鹿のみなさん、今日も元気に向かいの人とハイタッチしてますか?

現在APR17の真っ最中ですが、YOUTUBEではJUL17(ジュライセブンティーン)のTrailer(予告動画)が早くも登場です

Group Blast JUL17 trailer

気になるところをキャプチャと一緒にチェックしましょう

グループブラストJUL17キャプチャ

両手でゲッツしながらステップ台に上がって下りたら”スクワット”

こちらはかなり軽快にホップしながらのスクワット

動画後半にはランジとスクワットのじんわりコンボもあるみたいです

グループブラストJUL17キャプチャ

正式名称わかりませんが”踏んでまたいで踏んで下りる”といわれる結構トリッキーな動き

リズムも速く初心者の登竜門的な存在ですね

グループブラストJUL17キャプチャ

トリッキーな動きのあとはステップ台をぐるりと一周、おとなりさんが知り合いならばハイタッチも狙えますね

いや、知り合いでなくとも狙う価値アリでしょう

でも外されてもやまぴーを恨まないでね

グループブラストJUL17キャプチャ

今回のランはヒザを高くあげるハイニーランではなく「レッグカール」

カカトをお尻につけるイメージで後ろへキック!キック!

予告動画の段階ではそこまで変わった動きありませんが、ラストのカーディオブラストはいままででもベストのサーキットトレーニングみたいです

でも毎回「最高!」って言ってる気もするけどね、毎回「全米ナンバーワンヒット!」みたいな

日本上陸はまだまだ先ですが、今から楽しみですね!

◆MOSSAプログラム JUL17予告動画紹介◆
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