筋トレ馬鹿一代のみなさん、今日も筋繊維いじめてますか？(アフターケア有)
現在JAN18の真っ最中ですが、YOUTUBEではAPR18(エイプリルエイティーン)のTrailer(予告動画)が早くも登場です。
Group Power APR18 Trailer
気になるところをキャプチャと一緒にチェックしましょう。
グループパワーAPR18の詳細紹介はこちら↓
MOSSAプログラムAPR18まとめはこちら↓
パワークリーンにしては上げすぎだからショルダープレスの途中でしょうか。
ポニーの姉ちゃん、肩から二の腕にかけてのラインがセクシーすぎます。
女性のみなさん、男はこれぐらい筋肉ある女子も大歓迎です。マジで。
「ぽっちゃりな君が好き」ってのは本心を隠した言葉かもしれません。
プレートを上げて下げてのスクワット。
MOSSAではおなじみ、90度の角度で行う「トランスバーススクワット」ですね。
中央のときは手首を返してプレートを上向きに。足だけでなく体幹全部に効きそうです。
今度の姉ちゃんはさっきよりさらにパワフルですね。メンズも負けてられんですね。
なんかエフェクトのせいでアームカール中にワープしたみたい。あるいはセーブポイントに到着したか。
映像自体はオーソドックスなアームカール。
でもこの頃にはスピードチェンジするだけでも二頭筋への刺激は十分。
おまけにインストラクターの怒号が加われば、もう刺激は十二分です。
ラストは筋トレといえばの定番チェストプレス。
まずはゆっくりバーベルを下ろして一気に引き上げ、今度はゆっくり上げて段階的に下げていく。
映像を見るかぎり、今回はかなり音ハメ要素が強そうです。
いやあ、JAN18の予告動画と違って今回はキャプチャが取りやすいね！
でも、紹介してる動きの種類が少なくて、基本的なものしか確認できませんでした。
大胸筋もビックリな動きや下腿三頭筋がウハウハする動きがあるかは当日までのお楽しみですね。
ぶっちゃけ、パワーは音楽が良ければ動作は定番でも楽しかったりするんですけど。あとは音ハメ要素とか。
解禁はまだ先ですが、期待とプレートを胸に待ちましょう。
◆MOSSAプログラム APR18予告動画紹介
◆MOSSAプログラム APR18使用曲・動画リスト
グループファイトAPR18使用曲・動画リスト
グループパワーAPR18使用曲・動画リスト
グループセンタジーAPR18使用曲・動画リスト
グループブラストAPR18使用曲・動画リスト
グループグルーヴAPR18使用曲・動画リスト
グループアクティブAPR18使用曲・動画リスト
グループコアAPR18使用曲・動画リスト
グループライドAPR18使用曲・動画リスト
R30 APR18使用曲・動画リスト
バイパーワークアウトAPR18使用曲・動画リスト
バイパームーブAPR18使用曲・動画リスト
MOSSAプログラム全体リンク↓
◆MOSSA使用曲・コリオ情報リンク集
グループファイト使用曲・コリオ・ポイント
グループパワー使用曲・コリオ・ポイント
グループセンタジー使用曲・コリオ・ポイント
グループブラスト使用曲・コリオ・ポイント
グループグルーヴ使用曲・コリオ・ポイント
グループアクティブ使用曲
グループコア使用曲
グループライド使用曲
R30使用曲
3D30(バイパー)&MOVE30使用曲
◆MOSSAレッスン体験まとめ一覧
グループファイト レッスン体験
グループパワー レッスン体験
グループセンタジー レッスン体験
グループブラスト レッスン体験
グループグルーヴ レッスン体験
グループアクティブ レッスン体験
グループコア レッスン体験
バイパーワークアウト レッスン体験
