ENERGIZING BEATS
“RANDOM RUNS MADE AGILITY NON-STOP FUN!”
“DECOY BURPEES TOOK OUR BREATH AWAY!”
“MULTIDIRECTIONAL MOVEMENT WAS A HIT!!”
グループブラスト中毒のみなさん、今日も元気にクラウチホップしてますか？
現在JAN17の真っ最中だと思いますが、YOUTUBEではすでにAPR17(エイプリルセブンティーン)のTrailer(予告動画)が登場してます
Group Blast APR17 trailer
気になる個所をキャプチャと一緒に見てみましょう
ステップ台乗って降りたらダンサブルに足クロス
足だけじゃなく腰もキュッっとひねるのがポイントですね
横を向いたらステップ台に両手を着いて両足をピョンと伸ばす『バーピー』
ブラストのなかでも結構キツい動きのひとつですが、ツラい方には右の兄ちゃんみたいな低負荷版でも大丈夫です
やっぱりあったね大ジャンプ
なんだかんだいって真上に力いっぱい跳ぶのが一番キツいんですよ
今回はその後に横へ反復移動もあってさらにキツそうです
スタジオで対面式はよくありましたが、今回は前に進んで向かいの人とハイタッチするみたいです
これははじめの場所取りが重要ですよ
今回はモノクロで動画がカッチョいいですね
はじめの英語の説明にもありますが、動画を見るといろんな方向への動きがあるようで足腰にガッツリ効かせてくれそうです
リリースが楽しみですね！
◆MOSSAプログラム APR17予告動画紹介◆
グループファイトAPR17
グループパワーAPR17
グループセンタジーAPR17
グループブラストAPR17
グループグルーヴAPR17
グループアクティブAPR17
グループコアAPR17
バイパーワークアウトAPR17
MOSSA Film Fest APR17 Montage
MOSSA Film Fest APR17 Bloopers
MOSSAプログラム全体リンク↓
◆MOSSA使用曲・コリオ情報リンク集
グループファイト使用曲・コリオ・ポイント
グループパワー使用曲・コリオ・ポイント
グループセンタジー使用曲・コリオ・ポイント
グループブラスト使用曲・コリオ・ポイント
グループグルーヴ使用曲・コリオ・ポイント
グループアクティブ使用曲
グループコア使用曲
グループライド使用曲
R30使用曲
3D30(バイパー)&MOVE30使用曲
◆MOSSAレッスン体験まとめ一覧
グループファイト レッスン体験
グループパワー レッスン体験
グループセンタジー レッスン体験
グループブラスト レッスン体験
グループグルーヴ レッスン体験
グループアクティブ レッスン体験
グループコア レッスン体験
バイパーワークアウト レッスン体験
