INSPIRING BEATS
“SHOULDER COMBO WAS A SHOCKER!”
“WE LOVE TO DROP REAL LOW DURING BALANCE!”
“ENERGY OF THE PLAYLIST IS PHENOMENAL!”
グループアクティブマニアのみなさん、今日も元気に仰向けから反転してますか？
現在JAN17の真っ最中だと思いますが、YOUTUBEではすでにAPR17(エイプリルセブンティーン)のTrailer(予告動画)が登場してます
Group Active APR17 trailer
気になる個所をキャプチャと一緒に見てみましょう
ホップしながらスクワットを行う高負荷オプションの動き『パワージャック』
アクティブはオプションの動きが豊富なので初心者から経験者まで幅広く楽しめます
右下から持ち上げたダンベルを反対向いて左上へ
直線的ではなくねじりを加えたファンクショナルトレーニングです
バーベルではなくダンベルで行うベンチプレス
よく見るとダンベルが『ハ』の字になっているのがわかります
ダンベルは持つ方向を変えたり片側ずつ上げられたりとバリエーションが豊富です
片足を上げたままプレートの錘(おもり)を拾って持ち上げます
アクティブのコアを鍛える動きは単純ながらおもしろいのが多いです
後ろの姉ちゃんが”カンパーイ”な感じでいいね
今回は動画がモノクロで格式高そうですが、動きを見るかぎりはいつもながら初心者歓迎(経験者もモチロン歓迎)なアクティブです
はじめの英語に”肩のコンボがショッカーだ”ってありますが、片手あげながら「イー！」とか言わされるのかな
リリースが楽しみですね！
◆MOSSAプログラム APR17予告動画紹介◆
グループファイトAPR17
グループパワーAPR17
グループセンタジーAPR17
グループブラストAPR17
グループグルーヴAPR17
グループアクティブAPR17
グループコアAPR17
バイパーワークアウトAPR17
MOSSA Film Fest APR17 Montage
MOSSA Film Fest APR17 Bloopers
