MOVE 4 HEALTH
“WIDE LUNGES WERE A GIFT
FOR THE HIPS AND SPINE!”
“T-SWIFT HAD MY LEGS SHAKING
BY THE END OF CHALLENGE!”
“EVERY SINGLE MOVEMENT
STEEPED WITH INTENTION!”
“AMAZING WORKOUT WITH A
PHENOMENAL SOUNDTRACK!”
グループセンタジーファンのみなさん。
YOUTUBEではJUL18(ジュライエイティーン)のTrailer(予告動画)が早くも登場です。
Group Centergy JUL18 Trailer
気になるところをキャプチャと一緒にチェックしましょう。
「ウォオ！」というセンタジーらしからぬ雄叫びとともにスクワット。
ポーズ的にもお相撲さんのハッケヨイのようなやる気を感じます。
英語の説明と流れてる曲がテイラー・スイフトであることから、足のシェイクイットオフが始まりそうな予感です。(曲ちがうけど)
また今回もあるよ、もう！
足を交互に上下しながら、上体を左右にツイストしながらオブリックカール。
センタジーをユルいと思ってる一見さんがブチ当たる難関、もちろん毎回出ている我々にとっても難関。
このまま曲げた足を伸ばしてシザースに突入しないことを祈るばかりです。
あらやだ、剃りのこしがあるじゃない。
ってワケではもちろんなくて、軽めのスクワットから両手を真上に伸ばしている動きです。
フォーカスっぽい強度の低い動きですが、気持ちよさは十分に感じられるはず。
余談ですが、外国の人は男性でもワキ剃る人多いです。
昭和の仮面ライダーよろしく両手をゆっくりと旋回してます。
と思ったら、両手を水平にキープして片方のつま先を外に向けて、どうやらウォーリア2のような動きに移行しそうです。
ただ、チャレンジの曲はTスイフトのようなので、3曲目以外で登場する動きのようです。
チャレンジ以外のどこでウォーリアポーズが登場するのか気になりますね。
予告動画はけっこうシンプルな動きが多いです。
でも、シンプルだから簡単ってワケでもないし、効果がないワケでもありませんのでご安心を。と、関係者でもないのに知ったふうな物言いですね。
英語の説明では、カンタンな動作にもそれぞれ意味があるっぽいです。
で、相変わらず曲はいいよ！と。
日本での解禁はまだ先ですが、いまからスクワットの準備をしたほうがいいですね。
“Ready For It?”
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