覚えるとグループグルーヴJUL17で役立つダンスの動き[Group Groove JUL17 DANCE MOVE]

やだよ!やまぴーです

グループグルーヴJUL17楽しまれてますか?

グループグルーヴJUL17GROWYOUNGER

ダンスエクササイズであるグループグルーヴは、元のダンスの動きを知っていたら、さらに楽しめそうな場面がたくさんあります

ということで、今回はJUL17コリオの元の動きをご紹介します

Group Groove JUL17 trailer

GROUP GROOVE JUL17 TRACK LISTING
01.[WARM-UP] Bad Man / Pitbull feat. Robin Thicke, Joe Perry & Travis Barker
02.[FirstDANCE] Tootsee Roll / 69 Boyz
03.[PartyDANCE] On The Beat / B.B. & Q Band
04.[LowDance 1] M.I.L.F. $ / Fergie
05.[CardioDANCE 1] Bubble Up / G-Man
06.[LowDANCE 2] Let’s Go / Trick Daddy feat. Twista & Lil Jon
07.[CardioDANCE 2] Too Original / Major Lazer feat. Elephant & Jovi Rockwell
08.[BreakDANCE] Oh Cecilia (Breaking My Heart) / The Vamps feat. Shawn Mendes
09.[FINALE] Werk Me / Hyper Crush
10.[COOL DOWN] Mama / Ruly R & Sapienza
11.[BONUS FirstDANCE(2)] Caliente / Man0Jay feat. Papi
12.[BONUS LowDANCE 1 (4)] Team / Iggy Azalea

使用曲・動画リストはこちら↓
グループグルーヴJUL17使用曲・動画リスト

前シーズンの動きはこちら↓
覚えるとグループグルーヴAPR17で役立つダンスの動き
覚えるとグループグルーヴJAN17で役立つダンスの動き

◆ロボコップ
How to Do the Robocop | Hip-Hop Dancing

まちがいなくJUL17を象徴する動きである、肩を左右にクネクネさせる「ショルダー」
人によっていろいろなスタイルがあると思いますが、3曲目や8曲目のように肩を「右 左 右 右」と、「シングル シングル ダブル」と動かすときはロボコップを知っておくと動きの幅が出ておもしろいでしょう

◆上半身のアイソレーション(横)
【FREE STYLE】 ひとりでできるもん ダンスレッスン ④ アイソレーション上半身

ショルダーに似ていますが、4曲目に出てくる上半身を横にスライドさせる「トルソーシフト」のオリジナルはこちら
ダンスの基礎練習のひとつになりますので、覚えておくといろんな場面で活用できます
参考動画は基礎練習をはるかに超えちゃってますけど

◆ダウンリズム
【HIPHOP】ダウン RISING Dance School ライジングダンス ヒップホップ Down

ヒップホップの定番中の定番、ローダンスでは必ず出てくる下半身から身体を落とす動きです
今回はローダンスだけじゃなく1曲目と2曲目で2回ダウンする動きが登場します
腕だけじゃなく身体全体でリズムが取れるようになるとカッコいいですよ

◆バタフライ
【HIPHOP】バタフライ RISING Dance School ライジングダンス STEZO BUTTERFLY

2曲目で「トゥッツィーロール」といわれている、つま先を軸にカカトをヒザを閉じたり開いたりする動きです
グルーヴで出てくる動きはバタフライに比べて全然シンプルですが、この機会にバタフライも覚えてみてはいかがでしょうか
すっごい難しいとは思いますが…

◆チャチャ
2.チャチャチャ・ウォーク(前進)

今回はラテンじゃない曲でもチャチャの動きが多く出てくるので改めて紹介
本来の動きは、言葉で表現すると「チャチャチャ ワンツー」ですが、グルーヴでは「チャチャチャ チャチャチャ」と左右の足で同じ動きをすることがほとんです

◆ヴォーギング
Aya Sato Workshop at IZUMI COMPNY

9曲目で登場する髪をかき上げるような動きは「ヴォーギング」と呼ばれるダンスが元になっています
ヴォーギングの由来は、雑誌「ヴォーグ」のモデルを模した動きから
腕の振りが特徴的な「パンキング」と同じく女性に人気あるダンスジャンルです

◆投球フォーム
ダルビッシュ有の投球練習を真後ろから見る!

6曲目で「レッツゴー!」って言いながら登場
何回も出てくるのでどうせなら正しい投球フォームを身につけてみてはどうでしょう?
それがダンス的に正しいかは二の次です

グループグルーヴは動きにかなりアレンジを入れられるプログラムですので、みなさんも自分のお気に入りのスタイルを見つけて楽しんでください!

上記の動きの他にも、2曲目で登場する「トゥッツィーロール」のバタフライ以外の参考になる「ファンキーチキン」はこちらに↓
覚えるとグループグルーヴAPR17で役立つダンスの動き

同じく2曲目で登場する、身体をヨコに波打たせる「スネイク」、タテに波打たせる「ボディロール」、また9曲目に登場する左右に大きくホップする「ワイドホップ」の原型となった「ニュージャックスイング」はこちらに↓
覚えるとグループグルーヴJAN17で役立つダンスの動き

ぜひチェックしてみてください

◆グループグルーヴに役立つダンスの動き記事一覧




◆MOSSAグループ系使用曲動画や情報などはこちら
グループファイト/キック[GROUP FIGHT/KICK]
グループパワー[GROUP POWER]
グループセンタジー[GROUP CENTERGY]
グループブラスト/ステップ[GROUP BLAST/STEP]
グループグルーヴ[GROUP GROOVE]
グループアクティブ[GROUP ACTIVE]
グループコア[GROUP CORE]
グループライド[GROUP RIDE]
R30[R30]
バイパーワークアウト[ViPR WORKOUT]

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