バイパーワークアウト バイパーワークアウトJUL17使用曲・動画リスト[MOSSA ViPR WORKOUT TRACK LISTING]
ViPR JUL17 trailerViPR WORKOUT JUL17 TRACK LISTING 01. Have Some Fun / DJ Felli Fel ft. Cee-Lo, Pitbull, Juicy J02. Give...
バイパーワークアウト 
グループコア グループコアJUL17をはじめてやった感想 [GROUP CORE JUL17]
こんにちは、MOSSAラブなやまぴーですはじめてJUL17シリーズ、今日はグループコアコア！グループコアを簡単に紹介すると、30分間ひたすらコア(体幹)を鍛えるという、Мっ気の強い奴にはたまらないスタジオプログラムですMOSSAプログラムで...
グループブラスト グループブラストJUL17をはじめてやった感想 [GROUP BLAST JUL17]
ども、やまぴーですMOSSAはじめてのJUL17シリーズ、今日はおまちかねのグループブラストォ！2017/08/26メガロス立川店北館グループブラスト60原良隆コーチ2017/08/27メガロス立川店南館グループブラスト45土屋京子コーチえ...
雑記 42歳の誕生日なんで雑談とかこれからの話とか
こんにちは、やまぴーですおかげさまで42歳になりました！ってことで今日はとめどなく雑談を42歳でもお祝いはもちろんケーキお店は田無に本店がある「パティシエ・ムッシュМ」ここのチョコレートケーキが死ぬほど好きで、誕生日には毎年バスを乗り継いで...
グループグルーヴ グループグルーヴJUL17をはじめてやった感想 [GROUP GROOVE JUL17]
おーえおえ！やまぴーですMOSSAプログラムJUL17初体験シリーズ、今回はグループグルーヴゥ！2017/08/26メガロス立川店北館グループグルーヴ60山口舞コーチ2017/08/27メガロス立川店南館グループグルーヴ45一宮純子コーチ2...
グループセンタジー グループセンタジーJUL17をはじめてやった感想 [GROUP CENTERGY JUL17]
ハピネスしてますか？やまぴーですMOSSAプログラムJUL17初体験シリーズ、今回はヨガとピラティスを融合させた老若男女に人気のプログラム、グループセンタジーです2017/08/26メガロス立川店北館グループセンタジー60山口舞コーチ鈴木琴...
グループパワー グループパワーJUL17をはじめてやった感想 [GROUP POWER JUL17]
ジャンゴォ！やまぴーですはじめてのJUL17シリーズ、今回は脳筋たちの大好きなグループパワーです※脳筋＝脳みそまで筋肉なヤツ、このブログを読んでる貴方のことですね2017/08/27メガロス立川店北館グループパワー60宮崎亜弥コーチめずらし...
グループファイト グループファイトJUL17をはじめてやった感想 [GROUP FIGHT JUL17]
おつかれさまです！やまぴーです！MOSSAシリーズJUL17、もう体験されましたか？やまぴーはこの週末にかなり楽しませていただきましたこれから初JUL17感想はじめますが、最初はやっぱりグループファイトォ！今回はJUL17全体のテーマが「い...