バイパーワークアウト バイパーワークアウトAPR15使用曲・動画リスト[MOSSA ViPR WORKOUT TRACK LISTING]
ViPR APR15 TrailerViPR WORKOUT APR15 TRACK LISTING 01. Give It All You Got / Lil Jon feat. Kee & Tinch Stryder02. Cruel ...
バイパーワークアウト 
ダンス ハウスダンスステップ『トレイン』は跳ねずにヒザを抜く| 万里さんのハウスダンスメモ
こんにちは、やまぴーですお久しぶりにレッスンの備忘録としてハウスダンスのメモを今回のテーマはちょいムズのステップ『トレイン』どんなステップかまずはこちらを↓【HOUSE】 トレイン RISING Dance School ライジングダンス ...
グループファイト グループファイトOCT17予告動画紹介 [MOSSA GROUP FIGHT OCT17 Trailer]
HEART-RACING, SWEAT-SWINGING MMA COMBOS!!CARDIO EFFECT IS OFF THE CHARTS!SPLIT-ROOM SUPER BOX IS A WINNER FOR SURE!グループフ...
映画・本 筋肉バカだけじゃない、全人類必携の書籍『筋トレが最強のソリューションである』
こんにちは、フィットネス大好きのやまぴーです今日は筋肉バカに、いや全人類に必携の本を紹介させてください『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』Testosterone著 ユーキャン筋トレが最強のソリューシ...
グループグルーヴ 覚えるとグループグルーヴJUL17で役立つダンスの動き[Group Groove JUL17 DANCE MOVE]
やだよ！やまぴーですグループグルーヴJUL17楽しまれてますか？ダンスエクササイズであるグループグルーヴは、元のダンスの動きを知っていたら、さらに楽しめそうな場面がたくさんありますということで、今回はJUL17コリオの元の動きをご紹介します...
グループファイト グループファイトJUL17中盤戦のまとめ
カモーン！カモーン！ご機嫌いかがですか？やまぴーですグループファイトJUL17の中盤戦まとめいきますよ参考までに初回のまとめ↓グループファイトJUL17をはじめてやった感想初回のまとめ以降に参加したファイトはこちら2017/08/28&09...
バイパーワークアウト バイパーワークアウトJUL17使用曲・動画リスト[MOSSA ViPR WORKOUT TRACK LISTING]
ViPR JUL17 trailerViPR WORKOUT JUL17 TRACK LISTING 01. Have Some Fun / DJ Felli Fel ft. Cee-Lo, Pitbull, Juicy J02. Give...
グループコア グループコアJUL17をはじめてやった感想 [GROUP CORE JUL17]
こんにちは、MOSSAラブなやまぴーですはじめてJUL17シリーズ、今日はグループコアコア！グループコアを簡単に紹介すると、30分間ひたすらコア(体幹)を鍛えるという、Мっ気の強い奴にはたまらないスタジオプログラムですMOSSAプログラムで...