グループファイト 爽快感あふれる格闘技エクササイズ グループファイトについての基本説明 [MOSSA GROUP FIGHT]
パンチやキックなど、格闘技の動作で有酸素運動を行うグループファイト。この爽快感あふれる格闘技エクササイズの魅力とプログラムの基本、そしてレッスン参加にあたっての注意事項を説明します。グループファイト基本説明グループファイトとはグループファイ...
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グループファイト グループファイトAPR19使用曲・コリオ・ポイントについて[MOSSA GROUP FIGHT SONG LIST]
グループファイトAPR19の使用曲と歌詞、コリオ、ポイントと感想についてご紹介します。※原曲のため、レッスンで使用されている曲と異なる場合があります。グループファイトAPR19使用曲リストGroup Fight APR19 trailerG...
グループファイト メガロス立川 2019年GWイベント参加レポ グループファイト編その①
こんにちは、やまぴーです。今日はGWに参加したMOSSAスタジオイベントのレポートです。グループファイトに、あの大物芸能人が参戦です！イベント概要2019/05/03メガロス立川店グループファイト60東野幸治コーチ(メガロス相模大野)桂美佳...
グループファイト メガロス三鷹 2019年GWイベント参加レポ グループファイト編
ご無沙汰してます、やまぴーです。気づけば元号も変わりましたね。令和第一弾の記事は、グループファイトの体験レポです。平成の体験レポがまだ残ってますが、ひとまず直近で参加したファイトから。イベント概要2019/04/30メガロス三鷹店グループフ...
グループファイト ダイエット効果アップ！グループファイトで消費カロリーを上げる方法
こんにちは、やまぴーです。みなさん、グループファイト楽しんでますか？やまぴーはちょっと前から参加したグループファイトの消費カロリーをチェックしています。心拍数や消費カロリーをチェックすると、それぞれの動きでチェックするポイントなどが分かって...
グループファイト グループファイトJAN19の消費カロリー＆痩せる追い込みポイント
こんにちは、やまぴーです。グループファイトJAN19もいよいよ大詰め。ということで、やまぴーがファイトJAN19で消費したカロリーや、キツいけど頑張れば痩せそうな追い込みポイントをご紹介します。グループファイトをダイエット目的にやってる人も...
グループファイト グループファイトの動き・コリオまとめ[パンチ・キック・特殊動作など]
(2020/11/15 更新)こんにちは、やまぴーです。パンチやキックなどの格闘技の動きを楽しむスタジオレッスン「グループファイト」。グループファイトではボクシングやムエタイ、空手など、多くの格闘技の動きが登場します。そこで、グループファイ...
グループファイト グループファイトJAN19を体験した感想とポイント [GROUP FIGHT JAN19]
こんにちは、やまぴーです。このページでは、やまぴーがJAN19を体験した感想やポイントをまとめます。随時更新していきますので、よかったら何度か読んでください。最終更新日：3/16JAN19全体のまとめページ↓グループファイトJAN19使用曲...