グループブラスト グループブラストAPR17の後半まとめ[GROUP BLAST APR17]
ども、やまぴーです 6月も気づけば最終週、APR17も今週いっぱい てことで今回は初回以降にやったグループブラストAPR17のまとめです 2017/06/04 メガロス吉祥寺店 グループブラスト60 大塚奈津実コーチ 2017/06/09 ...
レッスン体験
グループブラスト 
グループコア グループコアAPR17をはじめてやった感想 [GROUP CORE APR17]
ども、フィットネスブロガーのやまぴーです はじめてのPAR17シリーズ、今回は前回の綱島での初バイパーに続き、同じく綱島での初グループコアです Group Core APR17 trailer こちらのグループコア、30分間ひたすらコア(体...
バイパーワークアウト バイパーワークアウトAPR17をはじめてやった感想 [ViPR WORKOUT APR17]
ども、やまぴーです 今回はまたまた初APR17シリーズ、受けたプログラムはこちら やまぴー的にMOSSAの中で最凶だと思っている「バイパーワークアウト」です 「バイパー」といわれる4～6kgのゴム状の筒をブン回して全身を鍛えるプログラムで筋...
グループセンタジー グループセンタジーAPR17をはじめてやった感想 [GROUP CENTERGY APR17]
ども、やまぴーです ファイト、グルーヴ、ブラスト、パワーと続けてきたはじめてのAPR17シリーズ、いよいよMOSSA５大アイテムのラストとなるグループセンタジーです 2017/05/28 メガロス立川店南館 グループセンタジー60 岡部紘子...
グループパワー グループパワーAPR17をはじめてやった感想 [GROUP POWER APR17]
ライオー！やまぴーです はじめてのAPR17シリーズ、今回はみんな大好きグループパワーです なお、やまぴーはパワーがあまり得意じゃないので温かい目で読んでやってください そして、「じゃあ他のプログラムは得意なのか？」と言われると困ってしまい...
グループブラスト グループブラストAPR17をはじめてやった感想 [GROUP BLAST APR17]
こんちわ、やまぴーです はじめてのAPR17シリーズ、グループファイト、グループグルーヴの次はグループブラストでゲザァー！ 2017/05/27 メガロス立川店北館 グループブラスト60 一宮純子コーチ 原良隆コーチ 宮崎亜弥コーチ 201...
グループファイト グループファイトAPR17をはじめてやった感想 [GROUP FIGHT APR17]
こんちゃ！やまぴーです MOSSAバカのみなさま、週末はAPR17楽しまれましたか？ 今回から初APR17感想をお届けします 最初はやはり一番のお気に入り、グループファイトAPR17からスタート 2017/05/27 メガロス吉祥寺店 グル...
グループセンタジー メガロス三鷹7周年イベント グループセンタジー編
ナマステ、やまぴーです 本日も三鷹7周年イベントレッスン体験の続報です 前回のグループグルーヴのあとにコチラも参加しました 2017/05/13 メガロス三鷹店 グループグルーヴ60 天野陽司コーチ 小松明日美コーチ 前野由衣コーチ めっち...