グループファイト グループファイトJUL17中盤戦のまとめ
カモーン！カモーン！ ご機嫌いかがですか？やまぴーです グループファイトJUL17の中盤戦まとめいきますよ 参考までに初回のまとめ↓ グループファイトJUL17をはじめてやった感想 初回のまとめ以降に参加したファイトはこちら 2017/08...
2017-09
グループファイト 
バイパーワークアウト バイパーワークアウトJUL17をはじめてやった感想 [ViPR WORKOUT JUL17]
レッツ・ローデッド！MOSSAラブのやまぴーです はじめてのJUL17体験シリーズは本日でひとまずラスト 最後に体験したのはやまぴー的にMOSSA史上最凶のプログラム、バイパーワークアウトォ！ どんな内容かというと、「バイパー」とよばれる円...
バイパーワークアウト バイパーワークアウトJUL17使用曲・動画リスト[MOSSA ViPR WORKOUT TRACK LISTING]
ViPR JUL17 trailer ViPR WORKOUT JUL17 TRACK LISTING 01. Have Some Fun / DJ Felli Fel ft. Cee-Lo, Pitbull, Juicy J 02. Gi...
グループコア グループコアJUL17をはじめてやった感想 [GROUP CORE JUL17]
こんにちは、MOSSAラブなやまぴーです はじめてJUL17シリーズ、今日はグループコアコア！ グループコアを簡単に紹介すると、30分間ひたすらコア(体幹)を鍛えるという、Мっ気の強い奴にはたまらないスタジオプログラムです MOSSAプログ...
グループアクティブ グループアクティブJUL17をはじめてやった感想 [GROUP ACTIVE JUL17]
こんにちは、MOSSAはともだちのやまぴーです 今日もはじめてのJUL17シリーズ、プログラムはグループアァクティィブ！ こちらのプログラムをサラッと説明すると、60分でカーディオ、筋トレ、コアトレ、柔軟を行い、「持久力」「パワー」「バラン...
グループブラスト グループブラストJUL17をはじめてやった感想 [GROUP BLAST JUL17]
ども、やまぴーです MOSSAはじめてのJUL17シリーズ、今日はおまちかねのグループブラストォ！ 2017/08/26 メガロス立川店北館 グループブラスト60 原良隆コーチ 2017/08/27 メガロス立川店南館 グループブラスト45...
雑記 42歳の誕生日なんで雑談とかこれからの話とか
こんにちは、やまぴーです おかげさまで42歳になりました！ ってことで今日はとめどなく雑談を 42歳でもお祝いはもちろんケーキ お店は田無に本店がある「パティシエ・ムッシュМ」 ここのチョコレートケーキが死ぬほど好きで、誕生日には毎年バスを...
グループグルーヴ グループグルーヴJUL17をはじめてやった感想 [GROUP GROOVE JUL17]
おーえおえ！やまぴーです MOSSAプログラムJUL17初体験シリーズ、今回はグループグルーヴゥ！ 2017/08/26 メガロス立川店北館 グループグルーヴ60 山口舞コーチ 2017/08/27 メガロス立川店南館 グループグルーヴ45...