グループブラスト グループブラストAPR17の後半まとめ[GROUP BLAST APR17]
ども、やまぴーです6月も気づけば最終週、APR17も今週いっぱいてことで今回は初回以降にやったグループブラストAPR17のまとめです2017/06/04メガロス吉祥寺店グループブラスト60大塚奈津実コーチ2017/06/09メガロス錦糸町店...
レッスン体験
グループブラスト 
グループコア グループコアAPR17をはじめてやった感想 [GROUP CORE APR17]
ども、フィットネスブロガーのやまぴーですはじめてのPAR17シリーズ、今回は前回の綱島での初バイパーに続き、同じく綱島での初グループコアですGroup Core APR17 trailerこちらのグループコア、30分間ひたすらコア(体幹)を...
バイパーワークアウト バイパーワークアウトAPR17をはじめてやった感想 [ViPR WORKOUT APR17]
ども、やまぴーです今回はまたまた初APR17シリーズ、受けたプログラムはこちらやまぴー的にMOSSAの中で最凶だと思っている「バイパーワークアウト」です「バイパー」といわれる4～6kgのゴム状の筒をブン回して全身を鍛えるプログラムで筋力から...
グループセンタジー グループセンタジーAPR17をはじめてやった感想 [GROUP CENTERGY APR17]
ども、やまぴーですファイト、グルーヴ、ブラスト、パワーと続けてきたはじめてのAPR17シリーズ、いよいよMOSSA５大アイテムのラストとなるグループセンタジーです2017/05/28メガロス立川店南館グループセンタジー60岡部紘子コーチ山口...
グループパワー グループパワーAPR17をはじめてやった感想 [GROUP POWER APR17]
ライオー！やまぴーですはじめてのAPR17シリーズ、今回はみんな大好きグループパワーですなお、やまぴーはパワーがあまり得意じゃないので温かい目で読んでやってくださいそして、「じゃあ他のプログラムは得意なのか？」と言われると困ってしまいますの...
グループブラスト グループブラストAPR17をはじめてやった感想 [GROUP BLAST APR17]
こんちわ、やまぴーですはじめてのAPR17シリーズ、グループファイト、グループグルーヴの次はグループブラストでゲザァー！2017/05/27メガロス立川店北館グループブラスト60一宮純子コーチ原良隆コーチ宮崎亜弥コーチ2017/05/28メ...
グループファイト グループファイトAPR17をはじめてやった感想 [GROUP FIGHT APR17]
こんちゃ！やまぴーですMOSSAバカのみなさま、週末はAPR17楽しまれましたか？今回から初APR17感想をお届けします最初はやはり一番のお気に入り、グループファイトAPR17からスタート2017/05/27メガロス吉祥寺店グループファイト...
グループセンタジー メガロス三鷹7周年イベント グループセンタジー編
ナマステ、やまぴーです本日も三鷹7周年イベントレッスン体験の続報です前回のグループグルーヴのあとにコチラも参加しました2017/05/13メガロス三鷹店グループグルーヴ60天野陽司コーチ小松明日美コーチ前野由衣コーチめっちゃ久しぶりのグルー...